स्वस्थ

सिलाई निर्देश एक मछली तकिया के लिए निर्देश

ब्लब, ब्लब: यह सेल्फ-सिल्ड फिश पिल एक पूर्ण आंख को पकड़ने वाला है और हर बगीचे को समुद्री स्पर्श देता है और समुद्र तट की यात्रा पर अतिरिक्त सुविधा प्रदान करता है। यहाँ गाइड है। इस फिश पिल के साथ आप सीधे घर में समुद्री लुक लाते हैं फोटो: डेको और शैली समुद्री सजावट फिशर की फ्रिट्ज ताजी मछलियों को पालती है और इस कहावत से मेल खाने के लिए आप एक मछली के तकिए को सिल सकते हैं। फिशकुशन के लिए आपको इसकी आवश्यकता है: नीले कपड़े के बारे में 3 वर्ग मीटर है बेल्ट (शिल्प की दुकान) fiberfill कपड़े गोंद फ्रेंच चाक पिंस सिलाई यार्न के साथ सिलाई मशीन कैंची सिलाई सुई और यह कितना आसान है: दो नीले सूती कपड़े एक साथ द

अशुद्धियों के साथ चेहरे की सफाई, यही कारण है कि ब्लैक हेड मास्क हमारी सुंदरता पसंदीदा है

ब्लैक हेड मास्क अंतिम छिद्र के माध्यम से अपना काम करते हैं और ब्लैकहेड्स की हमारी त्वचा को अच्छी तरह से साफ करते हैं। हम आपको यहाँ हमारे तीन पसंदीदा बताएंगे! एक ब्लैक हेड मास्क दैनिक चेहरे की सफाई के लिए एकदम सही पूरक है - और हम इसे पूरी तरह से प्यार करते हैं! फोटो: iStock / याकूब Ammentorp लंड हमारी त्वचा की दैनिक सफाई कम से कम उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि दैनिक ब्रश करना। पर्यावरण के प्रभाव , जो हमारे

4 टिप्स जिनकी मदद से आप अपनी आवाज की आवाज को अनुकूलित कर सकते हैं

फोटो: iStock // skynesher इसलिए आप अपनी आवाज तनाव, घबराहट और थकान को दूर करें भाषण या प्रस्तुति के दौरान मुखर विफलता होने का अप्रिय अनुभव शायद सभी को था। आवाज में अनिश्चितता आमतौर पर दर्शकों को प्रभावित करती है, क्योंकि वे अंततः बंद हो जाती हैं, क्योंकि वे अब सामग्री तक नहीं पहुंचती हैं। परिणाम: दर्शकों की प्रतिक्रिया के साथ आवाज में अनिश्चितता बढ़ जाती है। एक अस्थिर आवाज़ के कारण तनाव, घबराहट या थकान हो सकते हैं। भविष्य में आपकी आवाज़ को संतुलित करने के लिए, यदि आप एक महत्वपूर्ण प्रदर्शन का सामना कर रहे हैं, तो आपको इन 4 युक्तियों पर ध्यान देना चाहिए। आराम करें: क्या? शिथिल ... सटीक रूप से क्य

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दुर्गन्ध की जगह फल? प्राकृतिक एंटीपर्सपिरेंट के रूप में चूना

एक प्राकृतिक दुर्गन्ध हमारे फल के कटोरे में है! फोटो: iStock सामग्री एक दुर्गन्ध प्रतिस्थापन के रूप में चूना प्राकृतिक दुर्गन्ध: एल्यूमियम? नहीं, धन्यवाद। चूने का उपयोग दुर्गन्ध के रूप में कैसे किया जाता है? इस तरह चूना प्राकृतिक दुर्गन्ध के रूप में काम करता है एक दुर्गन्ध प्रतिस्थापन के रूप में चूना एक दुर्गन्ध के रूप में फल: क्या यह वास्तव में काम कर

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आपको इन स्नान झीलों से बेहतर तरीके से बचना चाहिए! ये बैक्टीरिया झील में दुबक जाते हैं

फोटो: iStock तैराकी गर्मी का समय, नहाने का समय! लेकिन सावधान रहें, कभी-कभी अपने स्विमवियर को उतारना बेहतर नहीं होता है - क्योंकि कुछ नदियाँ और झीलें बहुत गंदी और बैक्टीरिया से भरी होती हैं । आप शायद ही पानी की गुणवत्ता के बारे में बात कर सकते हैं। यहां आप पता लगा सकते हैं कि आपकी पसंदीदा स्नान झील कितनी साफ है। इतना अच्छा ठंडा पानी! अगर तापमान इन दिनों गर्म हो जाता है, तो हम सभी को बस एक चीज चाहिए: कपड़े बंद और गीले! कुछ तैराकी यात्राओं के बुरे परिणाम हो सकते हैं। तब, जब आंतों के बैक्टीरिया जैसे एस्चेरिचिया कोलाई (E.coli) और आंतों में एंटोकोसी (IE) पानी में होते हैं। “दोनों मनुष्यों के आंतों के

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क्या अगला झटका धूम्रपान करने वालों को आ रहा है?

क्या जल्द ही सिगरेट पर प्रतिबंध लगा दिया जाएगा? फोटो: iStock सामग्री ई-सिगरेट कॉलर पर होती है क्या जल्द ही ई-सिगरेट पर प्रतिबंध लग जाएगा? क्या ई-सिगरेट एक शून्य संख्या है? ई-सिगरेट कॉलर पर होती है एक हाइमन ई-सिगरेट को सिगरेट के लिए एक सुरक्षित विकल्प के रूप में, दूसरा उन्हें सिगरेट के सेवन से पहले "एंट्री-लेवल ड्रग" के रूप में द

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धूपघड़ी में टेनिंग: क्या यह समझ में आता है?

पूर्व-कमाना: हाँ या नहीं? फोटो: इस्टॉक सामग्री क्या आप भी पूर्व-कमाना के लिए धूपघड़ी जाने के बारे में सोचते हैं? लेकिन क्या पूर्व-टैनिंग वास्तव में त्वचा के लिए एक सुरक्षा है? इसलिए आपकी त्वचा भूरी हो जाएगी प्रकाश कैली क्या है? क्या मैं धूपघड़ी में प्रकाश की एक चमक का निर्माण कर सकता हूं? क्या मुझे प्रकाश की कमी के बावजूद सनस्क्रीन का उपयोग करना है? क्या आप भी पूर्व-कमाना के लिए धूपघड़ी जाने के बारे में सोचते हैं? लेकिन क्या पूर्व-टैनिंग वास्तव

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ध्यान दें, ये रंग बिस्तर कीड़े को आकर्षित करते हैं

यदि आप बिस्तर कीड़े से बचना चाहते हैं, तो इस रंग में बिस्तर न खरीदें! फोटो: iStock बेड लिनन खरीदते समय सावधानी बरतें किसने सोचा होगा कि! यहां तक ​​कि बेडबग्स का एक पसंदीदा रंग है और हमें निश्चित रूप से अब से अपना बिस्तर लिनन चुनने से बचना चाहिए। यदि आप बेडरूम में बड़े रेंगने का जोखिम नहीं उठाना चाहते हैं, तो आपको यह पाठ निश्चित रूप स

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संघीय मंत्रिमंडल एक उपाय के रूप में भांग के वैधीकरण का फैसला करता है

नवीनतम में 2017 के वसंत तक, भांग को चिकित्सा प्रयोजनों के लिए वैध किया जाना चाहिए फोटो: iStock औषधि के रूप में भांग 19 वीं शताब्दी में, कैनबिस एक व्यापक रूप से निर्धारित दवा थी, 20 वीं शताब्दी में यह नारकोटिक्स अधिनियम के तहत गिर गया और जर्मनी में प्रतिबंधित कर दिया गया था। 2017 से, संघीय मंत्रिमंडल के अनुसार, भांग को फिर से दवा के रूप में अनुमोदित किया जाना चाहिए। भांग गांजा पौधे का लैटिन नाम है। उनके चिकित्सीय एजेंटों को कैनबिनोइड्स कहा जाता है - और वर्तमान में पूरे जर्मनी में उनकी चर्चा हो रही है। कुछ कैनबिनोइड को एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव कहा जाता है। इसके अलावा, अध्ययन दर्द चिकित्सा, मतली, म

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नया सुपरफूड: मटर का दूध

वनस्पति दूध स्वस्थ है - चाहे बादाम, सोया, नारियल, जई, चावल या सिर्फ मटर फोटो: iStock सामग्री मटर से दूध क्यों? उसका स्वाद कैसा है? इसे कहां से खरीदें? क्या मटर का दूध सोया एंड कंपनी को बाहर निकालता है? अधिक से अधिक जर्मन हर्बल दूध के साथ क्लासिक गाय के दूध की जगह ले रहे हैं। बादाम, नारियल, भांग, चावल, मसालेदार औ

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दूध के साथ काली चाय? बेहतर नहीं है!

हमने ऐसा नहीं सोचा होगा, लेकिन दूध के साथ चाय वास्तव में एक अच्छा विचार नहीं है! फोटो: iStock // रॉबर्ट इंगेलहार्ट इसलिए आपको इस संयोजन से बचना चाहिए अंग्रेजी को यह पसंद है और काली चाय और ताज़े दूध का मिश्रण भी यहाँ बहुत लोकप्रिय है। हम स्वाद के बारे में क्या भूल जाते हैं: हमारे शरीर के लिए, यह मिश्रण बिल्कुल बेकार है! क्यों? काफी बस: काली चाय के विरोधी भड़काऊ प्रभाव दूध द्वारा पूरी तरह से अवरुद्ध है, क्योंकि दूध में निहित प्रोटीन शरीर में एंटीऑक्सिडेंट के अवशोषण को रोकते हैं। चाय में कैफीन की मात्रा कैल्शियम के अवशोषण को बाधित करती है। चाय में नींबू के रस का एक छींटा शरीर को मदद करता है, हालां

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न्यू पावर स्पाइस: यही कारण है कि सभी सुमेक अब खाते हैं!

सुमाक न केवल स्वादिष्ट है, यह पूरी तरह से स्वस्थ भी है! फोटो: iStock विटामिन सी और ओमेगा 3 फैटी एसिड से भरपूर क्या आपने कभी सुमेक के बारे में सुना है? नहीं? लेकिन क्या आपको चाहिए, क्योंकि बिजली का मसाला असली विटामिन बम और इतना स्वस्थ नहीं है! सुमाच पूर्वी भूमध्य सागर से आता है, और जबकि यह यूरोप में अभी भी काफी हद तक अज्ञात है, इसे तुर्की, अरबी, कुर्द और फारसी व्य

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इस तरह आप अपने लिए टैटार को हटाते हैं

आप खुद भी टैटार को हटा सकते हैं फोटो: इस्टॉक दांतों की सफाई पर बचत करना उतना मुश्किल नहीं है जितना आप सोच सकते हैं। आप आसानी से टैटार को खुद से दूर कर सकते हैं। हर छह महीने में मैं दांतों की सफाई के लिए जाता हूं। बाद में भावना बहुत अच्छी है, लेकिन जब मैं बिल को देखता हूं, तो मेरा जबड़ा हर बार गिर जाता है। 50 यूरो और ऊपर की ओर औसतन दांतों की सफाई का खर्च आता है। जो इतना खर्च नहीं करना चाहता, वह घर पर टार्टर निकाल सकता है। टैटार कैसे विकसित होता है? टार्टर में कैल्शियम और फॉस्फेट यौगिक होते हैं, जो नरम पट्टिका में जमा होते हैं और कठोर हो जाते हैं। टार्टर का निर्माण होता है जहां पर्याप्त रूप से सफ

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शानदार संचालन: क्यों कई हस्तक्षेप अनावश्यक हैं

आपरेशनों की संख्या बढ़ रही है - बहुत से अतिसफल साबित होते हैं। फोटो: iStock सामग्री क्यों स्वास्थ्य और लालच असंगत है संयुक्त पहनने के खिलाफ अनावश्यक संचालन भूमिहीन वापस संचालन अनावश्यक संचालन का कारण: पैसा क्यों स्वास्थ्य और लालच असंगत है डॉक्टर तेजी से सर्जरी की सिफारिश कर रहे हैं - हालांकि कुछ मामलों में वे न केवल सतही हो सकते हैं, वे हानिकारक भी हो सकते हैं। मरीजों को निम्नलिखित प्रक्रियाओं के बारे में विशेष रूप से अच्छी तरह से बताया जाना चाहिए। कूल्हे, घुटने के जोड़ों या पीठ में दर्द के लिए, उपचार प्रस्ताव बहुत बार होता है: ओपी। एक हस्तक्षेप का उद्देश्य लक्षणों से स्वतंत्रता की गारंटी देना

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हम वास्तव में freckles क्यों प्राप्त करते हैं?

कुछ उन्हें मीठा लगता है, दूसरों को कष्टप्रद: झाई! लेकिन फ्रीकल्स कहाँ से आते हैं? फोटो: लाराब्लोवा / आईस्टॉक कुछ लोगों के पास क्यों है और कुछ के पास नहीं है? कई लोगों के लिए, वे केवल गर्मियों में आते हैं जब प्रकाश उन्हें गुदगुदी करता है: झाई। विशेष रूप से गोरा-लाल या लाल बालों वाले चमड़ी वाले लोगों में तो खुश स्थानों को गुणा करें। पिग्मेंटेशन यानी झाईयों का कारण ब्राउन स्किन पिग्मेंट मेलेनिन ह

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यह वास्तव में चमत्कारिक औषधि सिरका हो सकता है

सिरका सिर्फ आपके सलाद को मसाले से बहुत अधिक कर सकता है। फोटो: iStock सामग्री सिरके के ये प्रयोग आपको हैरान कर देंगे सिरका के कई चेहरे गृहस्थी सुंदरता स्वास्थ्य सिरके के ये प्रयोग आपको हैरान कर देंगे ज्यादातर लोग सिरका ड्रेसिंग या अन्य खाद्य पदार्थों में केवल मसालेदार घटक के रूप में सिरका का उपयोग करते हैं, लेकिन खट्टा तरल इतना अधिक कर सकता है! चाहे घर में, सौंदर्य अमृत के रूप में या औषधि के रूप में, सिरका बहुमुखी है। सिरका की विविधता की खोज यहाँ करें। सिरका के कई चेहरे गृहस्थी 1 and एक चीर लें और इसे फलों के सिरके में डालें। फिर आप उसे अपने बदबूदार खेल के जूते में सामान दें। सिरका गंध को बांधता

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DiseasesThis मां ने अपने बच्चे को काली खांसी से संक्रमित किया है

Cormit Avital ने अपने बच्चे को काली खांसी से संक्रमित किया है। फोटो: YouTube / GoldCoastHealth "काश मैंने मुझे टीका लगाया होता!" यह सिर्फ एक छोटी सी चुभन होती, लेकिन Cormit Avital ने खुद को अजेय समझा। "मैंने पूरी दुनिया की यात्रा की है और लगभग कभी बीमार नहीं हुआ, लेकिन अब मैं ईमानदारी से चाहता हूं कि मुझे टीका लगाया गया है, क्योंकि पिछले कुछ सप्ताह एक बुरा सपना रहा है।" युवा मां ने काली खांसी के खिलाफ टीकाकरण से इनकार कर दिया था और अपने नवजात शिशु ईवा को इससे संक्रमित किया था । "यह मेरे लिए बस एक खांसी थी, यह अप्रिय था, लेकिन बहुत दुखद नहीं था, लेकिन ईवा के लिए यह डरावन

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आसान बनाया स्प्लिंटर्स निकालें

स्प्लिंटर्स को पकड़ा? जैतून का तेल और चिमटी के साथ, वह जल्दी से फिर से बाहर स्लाइड करता है फोटो: यूट्यूब चिमटी और जैतून के तेल के साथ छींटे निकालें चाहे आदमी रेनोवेट कर रहा हो, चाहे आप रोपाई कर रहे हों या बच्चे खेल रहे हों: एक किरच आपकी त्वचा के नीचे से निकल सकती है। सभी प्रकार के स्प्लिंटर्स के लिए एक सरल घरेलू उपाय है: जैतून का तेल। यदि स्प्लिटर इतना गहरा है कि आप इसे चिमटी की एक जोड़ी के साथ समझ नहीं सकते हैं, तो आप मौके पर थोड़ा जैतून का तेल ड्रिप करते हैं और तेल को लगभग दस मिनट तक काम करते हैं। तेल आसानी से अपने आप फाड़नेवाला बाहर धकेलता है, इसलिए आप आसानी से किरच को समाप्त कर सकते हैं। पु

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हेल्थ 5 प्राकृतिक विकल्प इबुप्रोफेन के लिए

अदरक एक प्राकृतिक सक्रिय घटक है जो दर्द और सूजन के खिलाफ मदद करता है फोटो: iStock प्रकृति से उपचार सक्रिय संघटक इबुप्रोफेन दर्द, सूजन और बुखार के लिए एक सही ऑल-राउंडर है, लेकिन हल्की बीमारियों के लिए बहुत वैकल्पिक विकल्प हैं। यदि आप गंभीर दर्द से पीड़ित हैं, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर के पास जाना चाहिए और लापरवाही से स्व-चिकित्सा नहीं करनी चाहिए। हालांकि, अगर यह यहां है, और क्योंकि थोड़ा ट्वीक और खींचता है, तो आपको सीधे दवा कैबिनेट में नहीं चलना है, प्राकृतिक विकल्प भी हैं जो लक्षणों को धीरे और धीरे से कम कर सकते हैं। इबुप्रोफेन के 5 प्राकृतिक विकल्प यहां दिए गए हैं 1. अदरक अदरक एक प्राकृतिक

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महिलाएं हॉलक्स वाल्गस से कैसे पीड़ित हैं

एक हॉलक्स पैर की अंगुली सिर्फ बदसूरत नहीं लगती है, यह दर्दनाक भी हो सकती है फोटो: इस्टॉक सामग्री एक हॉलक्स पैर की अंगुली बहुत अधिक, तंग या नुकीले जूते से आती है? क्या यह सच है? और उसके पास होने पर आप क्या करते हैं? यह हॉलक्स वाल्गस है क्या एक हॉलक्स वाल्गस बहुत तंग जूते से आ रहा है? हॉलक्स वाल्गस: बुढ़ापे में सिर्फ एक समस्या? मैं हॉलक्स वाल्गस के खिलाफ क्या कर सकता हूं? अंतिम उपाय ओपी एक हॉलक्स पैर की अंगुल

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इस महिला की पलकें एक अजीब तरल से चिपकी हुई हैं - डॉक्टर को जो पता चला है वह सिर्फ घृणित है

बस भयानक: यहां तक ​​कि पलकें इस संक्रमण से प्रभावित हो सकती हैं! फोटो: iStock घिसी-पिटी आंखों का भयानक कारण हो सकता है चेतावनी! यह वीडियो दिल के बेहोश होने के लिए नहीं है! एक चीनी महिला की पलकों के बीच अब डॉक्टरों ने जो पाया है, वह वाकई घृणित है! महिला ने खुजली और चिढ़ आंखों की शिकायत की, आखिरकार पलकों के बीच ए

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श्रवण परीक्षण: इस परीक्षण से आपके कानों की सही उम्र का पता चलता है!

सुनने की हमारी भावना हमारे जीवन के दौरान बदलती है - आप कितनी अच्छी तरह सुनते हैं (अभी भी)? फोटो: iStock सामग्री मुझे बताओ कि तुम क्या सुनते हो और मैं तुम्हें बताता हूँ कि तुम कितने साल के हो क्या आप अभी भी सुनते हैं या पहले से ही बीप करते हैं? यहाँ कान पर कुछ है ;-) मुझे बताओ कि तुम क्या सुनते हो और मैं तुम्हें बताता हूँ कि तुम कितने साल के हो आप कौन सी आवाज़ सुन सकते हैं? जो आपके कानों के लिए बहुत अधिक या बहुत कम हैं? अब अंतिम सुनने का परीक्षण करें - तेज और आसान! इतना मज़ा एक सुनवाई परीक्षण हो सकता है :-) (WW7) क्या आप अभी भी सुनते हैं या पहले से ही बीप करते हैं? यहाँ कान पर कुछ है ;-) इन विष

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