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प्रकृति से उपचार
सक्रिय संघटक इबुप्रोफेन दर्द, सूजन और बुखार के लिए एक सही ऑल-राउंडर है, लेकिन हल्की बीमारियों के लिए बहुत वैकल्पिक विकल्प हैं।
यदि आप गंभीर दर्द से पीड़ित हैं, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर के पास जाना चाहिए और लापरवाही से स्व-चिकित्सा नहीं करनी चाहिए। हालांकि, अगर यह यहां है, और क्योंकि थोड़ा ट्वीक और खींचता है, तो आपको सीधे दवा कैबिनेट में नहीं चलना है, प्राकृतिक विकल्प भी हैं जो लक्षणों को धीरे और धीरे से कम कर सकते हैं।
इबुप्रोफेन के 5 प्राकृतिक विकल्प यहां दिए गए हैं
1. अदरक
अदरक एक प्राकृतिक आश्चर्य है। थोड़े तीखे मसाले वाले पौधे में एनाल्जेसिक और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं। छोटा कंद मोच या गठिया के साथ मदद करता है और बाहरी रूप से लगाए जाने पर दर्द से राहत दिला सकता है। वैसे, अदरक भी मतली के लिए एक महान घर उपाय है। बस एक छोटा टुकड़ा खा लो। एक ओर यह भूख को उत्तेजित करता है, दूसरी ओर तीखे पदार्थ पाचन को एक कसावट पर लाते हैं।
2. कायनात मिर्च
केयेन मिर्च एक एनाल्जेसिक और विरोधी भड़काऊ के रूप में भी काम करता है। अपने पसंदीदा खाद्य पदार्थों में हीलिंग मसाले का आनंद लेने का सबसे अच्छा तरीका है, लेकिन अति न करें, कैयेने मिर्च को संयम से इस्तेमाल किया जाना चाहिए, अन्यथा भोजन बहुत मसालेदार और अखाद्य है। जो लोग बाहरी अनुप्रयोग के लिए मसाले का उपयोग करना पसंद करते हैं, स्वास्थ्य खाद्य भंडार और स्वास्थ्य खाद्य भंडार में, शिमला मिर्च के साथ मलहम, क्रीम और तेल होते हैं जो विरोधी भड़काऊ प्रभाव भी होते हैं।
3. विलो छाल
मासिक धर्म की ऐंठन के मामले में, विलो छाल रोगाणुरोधी और दर्दनाशक दवाओं के लिए एक प्राकृतिक विकल्प हो सकता है। औषधीय पौधा मांसपेशियों और सिरदर्द के साथ भी मदद करता है और बुखार को कम करने के लिए एक प्राकृतिक सक्रिय घटक है। ध्यान दें: यदि आपको एस्पिरिन से एलर्जी है, तो आपको निश्चित रूप से अपने हाथों को विलो छाल से रखना चाहिए!
4. हल्दी
हल्दी एक मजबूत विरोधी भड़काऊ प्रभाव है। विशेष रूप से संयुक्त रोगों में, पीला पाउडर अद्भुत काम करता है। यह फार्मेसियों में कैप्सूल या पाउडर के रूप में उपलब्ध है। सावधानी: तीन साल से कम उम्र के बच्चों को इस प्राकृतिक सक्रिय पदार्थ के साथ इलाज नहीं किया जाना चाहिए।
5. अर्निका
मांसपेशियों में दर्द, मांसपेशियों में दर्द या संधिशोथ के लिए, विरोधी भड़काऊ संयंत्र अर्निका मदद कर सकता है। ध्यान दें: यह पौधा केवल बाहरी रूप से उपयोग किया जाता है और इसे नहीं लिया जाना चाहिए। अर्निका को गर्म पानी में अच्छी तरह से भंग कर दिया जाता है और प्रभावित क्षेत्रों में स्पंज या कपड़े के साथ लागू किया जाता है।
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