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- प्रबोधन
- एथलीट का पैर हर मोड़ पर लपका
- फ़्यूपिल्ज़ हमेशा मौसम में होता है
- यदि पैर की उंगलियों के बीच खुजली और जलन: कवक के लक्षण
- मशरूम को खुद पर न छोड़ें
- कवक के खिलाफ सुरक्षा के लिए मजबूत सुझाव
प्रबोधन
विशेष रूप से वसंत और गर्मियों में, जब हमारे पैर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो यह विशेष रूप से कष्टप्रद होता है जब पैर की उंगलियों के बीच एक कवक घोंसला होता है। यदि आप एथलीट फुट के बारे में कुछ बुनियादी बातें जानते हैं तो संक्रमण से आसानी से बचा जा सकता है।
एथलीट का पैर त्वचा के सबसे आम संक्रामक रोगों में से एक है। लगभग एक तिहाई वयस्क जर्मन प्रभावित होते हैं। यदि यह पूरी तरह से इलाज नहीं किया जाता है, तो कवक बहुत "स्नेही" बन सकता है: उदाहरण के लिए, सभी प्रभावित लोगों में से आधे अपने पैरों पर पूरे वर्ष खुजली करते हैं और 70 प्रतिशत पिछले पांच वर्षों में बीमारी से पीड़ित हैं।
एथलीट का पैर हर मोड़ पर लपका
एथलीट फुट एक संक्रामक त्वचा रोग है जो मुख्य रूप से पैर के अंगूठे को प्रभावित करता है। यहां यह सुखद रूप से गर्म और नम है - रोगजनकों के लिए आदर्श जलवायु। आप छोटे कॉर्नियल डैंड्रफ पर हैं जो प्रत्येक चरण के साथ रोगग्रस्त पैर को खो देता है।
विशेष रूप से उन जगहों पर जहां बहुत से लोग नंगे पैर चलते हैं, उन्हें स्वस्थ पैरों द्वारा अवशोषित किया जा सकता है। यदि मामूली चोटों से पैरों की त्वचा क्षतिग्रस्त हो जाती है या प्राकृतिक त्वचा की बाधा कमजोर हो जाती है, तो कवक में विशेष रूप से आसान खेल होता है।
संक्रमण का खतरा अन्य कारकों पर भी निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, संक्रमण का खतरा उम्र के साथ बढ़ता है, पुरुषों में महिलाओं की तुलना में अधिक बार प्रभावित होता है, और मधुमेह या संचार संबंधी विकार जैसे रोग भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। जो लोग अक्सर बंद, गैर-सांस वाले जूते पहनते हैं, जैसे कि स्नीकर्स या बूट, वे भी एथलीट फुट होने की अधिक संभावना रखते हैं।
एथलीट फुट हमेशा मौसम में होता है
विशेष रूप से गर्मियों में, जब हम स्विमिंग पूल या होटल के कमरों में लगातार नंगे पैर दौड़कर रोगज़नक़ों के लिए आसान बनाते हैं, तो एथलीट के पैर में उच्च मौसम होता है।
लेकिन सर्दियों में भी, संक्रमण को बाहर नहीं किया जाता है। उदाहरण के लिए, एथलीट का पैर गर्म सर्दियों के जूते में जीवित रह सकता है। यदि उन्हें अगले साल फिर से कीटाणुशोधन के बिना उपयोग किया जाता है, तो वे एक नए एथलीट के पैर के संक्रमण के लिए आदर्श स्थिति प्रदान करते हैं।
यदि पैर की उंगलियों के बीच खुजली और जलन: एथलीट फुट के लक्षण
यदि कवक ने पैर की अंगुली अंतराल के नम, गर्म वातावरण में खुद को सहज बना दिया है, तो यह खुद को उन लक्षणों से प्रभावित दिखाता है जो आप बाईं ओर ग्राफिक में देखते हैं।
लक्षण अलग-अलग गंभीरता के हो सकते हैं और हमेशा एक साथ नहीं होते हैं: पीड़ित अक्सर जलने और खुजली की शिकायत करते हैं - लेकिन एथलीट के पैर भी एक कॉस्मेटिक समस्या हो सकती है और पैर की गांठों में लाली, स्केलिंग या ब्लिस्टरिंग के माध्यम से खुद को व्यक्त कर सकते हैं।
अपने आप को एथलीट फुट न छोड़ें
पैर की उंगलियों के बीच एथलीट के पैर को केवल उसके अप्रिय लक्षणों का इलाज नहीं किया जाना चाहिए। अपूर्ण रूप से इलाज किया गया संक्रमण बहुत नुकसान कर सकता है, न कि केवल पैर को।
यदि वास्तव में हानिरहित और आसानी से इलाज योग्य कवक को रोका नहीं जाता है, तो यह पूरे पैर या शरीर के अन्य हिस्सों (जैसे toenails) तक फैल सकता है और जीर्ण हो सकता है। एक अनुपचारित एथलीट का पैर नए रोगजनकों के लिए भी द्वार खोलता है, जिससे वंड्रोस जैसे गंभीर नए संक्रमण हो सकते हैं।
बेशक, अपने स्वयं के पैरों के जोखिम के अलावा, अन्य व्यक्तियों को संक्रमण फैलाने का जोखिम भी है, उदाहरण के लिए परिवार के सदस्य।
एथलीट का पैर हर जगह पाया जा सकता है, जहां कई लोग नंगे पैर चलते हैं।
गर्मियों में, इसलिए, स्विमिंग पूल संक्रमण सम उत्कृष्टता का स्थान है। यहां रोगजनकों को न केवल पूल के किनारे और बदलते कमरों में दुबकना पड़ता है। यहां तक कि कीटाणुनाशक वर्षा के आसपास का क्षेत्र - जो संक्रमण से रक्षा करने वाला है - संक्रमण का एक प्रमुख स्रोत है। क्योंकि यहां, विशेष रूप से कई लोग नंगे पैर चलते हैं।
हालांकि, रोगजनकों केवल स्थानीय स्विमिंग पूल को आबाद नहीं करते हैं। वैकेशन फीट से पहले ही वे रुकते नहीं हैं। पूल में, वेलनेस एरिया में और यहां तक कि होटल के कमरे में भी सावधान रहें। क्योंकि मिट्टी पर, रोगजनक हफ्तों तक जीवित रह सकते हैं।
यहां तक कि जो लोग सही समुद्र तट के लिए कुछ पाउंड का प्रशिक्षण लेना चाहते हैं, वह पैर के कवक के लिए एक "शिकार" है। क्योंकि मशरूम कमरे बदलने और जिम के साझा करने में आनंद लेना पसंद करते हैं। यहां तक कि अपने खुद के खेल के जूते रोगजनकों के लिए एक वास्तविक स्वर्ग बन सकते हैं: जूते में नम और गर्म जलवायु इष्टतम प्रसार की स्थिति प्रदान करती है। यहां तक कि पैरों में मामूली चोटों से रोगजनकों के लिए त्वचा को भेदना आसान हो जाता है।
अंतिम लेकिन कम से कम, किसी की चार दीवारों में देखभाल नहीं की जानी चाहिए। यदि परिवार का कोई सदस्य बीमार पड़ता है, तो यह प्रत्येक चरण संक्रमित त्वचा कोशिकाओं को खो देता है जो आसानी से माता-पिता, बच्चे या भाई के पैरों के साझा बाथरूम में ले जा सकते हैं।
मूल रूप से, इसलिए, एथलीट का पैर कहीं भी (लगभग) दुबक सकता है और किसी को भी मार सकता है। लेकिन अगर आप कुछ सुझाव दिल से लेते हैं, तो यह एक छूत की बीमारी हो सकती है ।
एथलीट फुट के खिलाफ सुरक्षा के लिए मजबूत सुझाव
1. हमेशा स्नान या चप्पल पहनना सबसे अच्छा है - चाहे पूल में, जिम में या घर पर, संक्रमण से सबसे अच्छा बचा जाता है।
2. आपको स्नान करने के बाद अपने पैरों को अच्छी तरह से सूखना चाहिए - विशेष रूप से पैर की अंगुलियों को!
3. तौलिये को नियमित रूप से बदलें।
4. कार्यात्मक या सूती मोजे पहनें और उन्हें दैनिक बदलें।
5. पीएच-तटस्थ साबुन और सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें जो त्वचा के एसिड मेंटल की रक्षा करते हैं।
6. रोगजनकों को मारने के लिए हमेशा मोजे और तौलिये को 60 डिग्री पर धोएं।
7. एक चिकित्सा हालत के बाद फ्लिप-फ्लॉप और जूते कीटाणुरहित करें।
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