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- यह ट्रेंडी ड्रिंक ग्रीन स्मूथी की जगह लेती है
- मांस शोरबा हमें ये फायदे प्रदान करता है:
- निष्कर्ष: हम रोमांचित हैं!
यह ट्रेंडी ड्रिंक ग्रीन स्मूथी की जगह लेती है
ग्रीन स्मूथी बाहर हैं! क्योंकि कई सब्जियां हमारे शरीर को पचाने के लिए बहुत भारी होती हैं और अक्सर एसिडिटी और सूजन का कारण बनती हैं। बहुत स्वस्थ विकल्प: मांस शोरबा!
यहां तक कि दादी भी कहती थीं, "अगर आप बीमार हैं, तो आपको शोरबा खाना होगा।" तो हर दिन और जाने के लिए सबसे अच्छा क्यों नहीं? न्यूयॉर्क में, "मांस शोरबा जाने के लिए" वर्तमान में एक सच्चे प्रवृत्ति में विकसित हो रहा है। हर दिन, सैकड़ों लोग शोरबा से भरे पेपर कप के साथ सड़कों से गुजरते हैं। लेकिन शोरबा के बारे में क्या खास है?
मांस शोरबा हमें ये फायदे प्रदान करता है:
- खनिज समृद्ध और कार्बोहाइड्रेट में कम
जैविक गाय या पोल्ट्री मांस के आधार पर, ताजी सब्जियों और मसालों के संयोजन में फंड हमारे आहार को पूरी तरह से पूरक करता है। शोरबा खाद्य cravings का मुकाबला करता है और इस तरह वजन कम करने में मदद करता है।
- बॉथ बूस्ट के रूप में शोरबा
विशेष रूप से जानवरों की हड्डियों में जिलेटिन और कोलेजन जैसे मूल्यवान तत्व होते हैं, जो त्वचा के संयोजी ऊतक का समर्थन करते हैं। शोरबा में निहित खनिज भी उज्ज्वल त्वचा और चमकदार बाल सुनिश्चित करते हैं। कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटेशियम, सल्फर और फास्फोरस की उच्च एकाग्रता की मदद से फिर से चमकने के लिए एक सुस्त परिसर बनाया जा सकता है।
- पूरे शरीर के लिए स्वस्थ
न्यूट्रिशनिस्ट तान्या ज़करब्रोट के अनुसार, "मेडिकेटेड छालों में एंटी-इंफ्लेमेटरी और हीलिंग गुण होते हैं, जो अमीनो एसिड यौगिकों के लिए धन्यवाद होते हैं"। मांस शोरबा जोड़ों के दर्द, गठिया और ऑटोइम्यून बीमारियों का मुकाबला भी कर सकता है और हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है। फ्लू जैसे संक्रमण के लिए, वह पहला उपाय बनाती है।
- डिटॉक्स इलाज के लिए वैकल्पिक
चूंकि मांस शोरबा पेट पर विशेष रूप से कोमल होता है, इसलिए इसे डिटॉक्स उपचार के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। गर्म पेय भी पसीने को उत्तेजित करते हैं, जो कि विषहरण का समर्थन करता है।
- आत्मा भोजन का आनंद लें
अपने पूरे स्वाद के साथ मांस शोरबा का आनंद लेने के बाद, भलाई का एक बड़ा अर्थ है, जो हमारी आत्मा को आराम देता है और मानस के लिए अच्छा है।
- पैसे बचाओ
चूंकि शोरबा का मुख्य घटक हड्डियों (यानी एक अपशिष्ट उत्पाद) है, शोरबा का उत्पादन अपने आप ही सस्ते में किया जा सकता है। अच्छा भुट्टा खाने के बाद, हड्डियों, सब्जियों और कुछ मसालों के साथ, बस बर्तन में वापस आ जाते हैं और कुछ घंटों के लिए पकाया जाता है। इसे स्वयं करने का एक नुस्खा यहां पाया जा सकता है।
निष्कर्ष: हम रोमांचित हैं!
सब सब में, मांस शोरबा वास्तव में हमारे और हमारे शरीर के लिए अच्छा है। लेकिन चमत्कार की उम्मीद न करें। किसी भी मामले में, शोरबा अधिक मात्रा में डिटॉक्स जूस और हरी स्मूदी का एक बढ़िया विकल्प है। लेकिन आपको ठोस भोजन से परहेज नहीं करना चाहिए, क्योंकि आप बहुत कम चमत्कार सूप नहीं पा सकते हैं। "ब्रोथ टू गो, " मार्को कैनोरा के आविष्कारक के अनुसार, उन्हें " संतुलित आहार का अच्छा पूरक " माना जाना चाहिए। खैर, फिर अच्छी भूख!
