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स्वयं सहायता के लिए सहायता करें
हम में से लगभग हर एक ने पहले एक प्राथमिक चिकित्सा पाठ्यक्रम लिया है और आपातकालीन स्थिति में दूसरों की मदद कर सकता है। लेकिन आपातकाल में आप खुद को कैसे बचाते हैं?
आप अकेले घर हैं, आपने खुद को दूर-दूर तक फैलाया है और दूर-दूर तक कोई नहीं है जो आपकी मदद कर सके, एक भयानक विचार। लेकिन यह वीडियो आपकी जान बचा सकता है।
22 साल से अधिक के अनुभव के साथ, जेफ रहमान, फायर फाइटर और पैरामेडिक ने घुटन का खतरा होने पर खुद को बचाने के लिए एक सरल लेकिन प्रभावी तरीका खोजा है।
सबसे महत्वपूर्ण बिंदु जो हमने संक्षेप में आपके लिए प्रस्तुत किए हैं:
- घबराओ मत। जितना हो सके शांत रहने की कोशिश करें।
- फर्श पर सभी चार पर घुटने।
- अपनी बाहों को खींचो और अपने ऊपरी शरीर को पहले फर्श पर गिरने दो। कठिन प्रभाव आपके फेफड़ों में हवा का निर्वहन करेगा और साथ ही, आपके गले में फंसने वाली हर चीज और आपको स्वतंत्र रूप से सांस लेने से रोक देगा।
इस वीडियो में, जेफ़ ने एक बार फिर बताया कि कैसे स्व-प्रशासित हेमलिच पकड़ काम करता है और यहां तक कि आपातकालीन स्थिति में जान बचा सकता है!
Novoviruses के खिलाफ प्राथमिक चिकित्सा - कि वास्तव में मदद करता है!
