फोटो: कॉर्बिस
अधिक आत्मविश्वास
दुर्भाग्य से, हम शायद ही कभी खुद को प्रोत्साहित करते हैं - और तारीफ की शक्ति को कम आंकते हैं। हमें खुद की अधिक बार प्रशंसा क्यों करनी चाहिए।
जो लोग खुद पर विश्वास करते हैं वे अपने आत्मविश्वास को धक्का देते हैं । बेशक, कभी-कभी हमारे जीवन में चीजें ठीक नहीं चल रही हैं - और हम ठोकर खाना शुरू कर रहे हैं।
उदाहरण के लिए, यदि हम एक लंबे समय से नियोजित परियोजना में सफल नहीं होते हैं, अगर हमारे पास बातचीत में सही जवाब नहीं है या यदि हम थोड़े निराश हैं ।
फिर हम गुनगुनाते हैं, बिना किसी हिचकिचाहट के, अधिकतम अधिकतम जुर्माना, हमसे बात करें "मैं बहुत बेवकूफ हूँ!" और "मैं बस ऐसा नहीं कर सकता!" और आत्म-आलोचना और आत्म-दया के बीच जल्दी से कहीं खो जाते हैं।
इसे रोको ! अब से, हम मौलिक रूप से हमारी शब्दावली से हमारे वास्तविक पुल-डाउन नारे काटते हैं - और हमें समझदार बातें कहते हैं।
हमारी पिक्चर गैलरी में मौजूद दस कहावतों को अब बहुत आखिरी बार सुनाया जा सकता है।
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