पतला और स्वस्थ? या शायद dnn के बजाय कूल्हों पर कुछ और?
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सही उत्तर पर तर्क दिया जा सकता है। लेकिन इस बारे में नहीं कि आपकी खुद की भलाई व्यक्तिगत है या नहीं। चाहे पोशाक का आकार 38 या 46: आप कुछ अतिरिक्त पाउंड के साथ भी अधिक स्वस्थ और खुश महसूस कर सकते हैं। और ठीक यही बात निकोल जानकोव्स्की ने एक प्रभावशाली ब्लॉग प्रविष्टि में समझाने की कोशिश की।
आहार, उपस्थिति और स्वास्थ्य हमारे समाज में एक स्थिति का प्रतीक बन रहे हैं। पैलियो, शाकाहारी या कम कार्ब: जो स्वस्थ खाता है और अच्छा दिखता है, आता है और एक रोल मॉडल बन जाता है। विज्ञान से सामाजिक बाधाओं या निष्कर्षों को "लापरवाह" खाने के लिए लगभग असंभव बना देता है। आहार और वजन कई लोगों के लिए जीवन का ध्यान बन गए हैं, या तो सचेत या अवचेतन रूप से। यही निकोल जानकोव्स्की को परेशान करता है।
"मैं एक स्वस्थ जीवन जीना चाहता हूं, मैं अच्छी तरह से जीने की कोशिश करता हूं, मैं ज्यादा मांस नहीं खाता हूं, लेकिन मैं बहुत सारे पनीर और ब्रसेल्स स्प्राउट्स खाता हूं, और पालक, मैं सामग्री के माध्यम से पढ़ता हूं और रोटी वापस करता हूं, अगर यह पहला शब्द है सूची में समृद्ध है।
मैं हर सुबह एक ग्रीन स्मूदी पीता हूं। Brumm Brumm। मिक्सर मेरी उंगलियों के नीचे कंपन करता है, मैं चिया और अलसी जोड़ता हूं। मुझे स्वाद और स्थिरता पसंद है। हरा। मैं अपनी नसों के माध्यम से बहने वाले एंटीऑक्सिडेंट की कल्पना करता हूं, "गो-गो-गैजेट-विटामिन-ई"।
बेशक, कभी-कभी मैं एक मिठाई भी खाती हूं। मिठाइयों में थोड़ा मांस होता है। और मैं वास्तव में डेसर्ट पसंद करता हूं। ”
जैसा कि निकोल खुद को पोषण देती है, अनगिनत महिलाएं अब ऐसा कर रही हैं: हमेशा स्वास्थ्य पर ध्यान दें, लेकिन बीच में छोटे पापों का निरंतर त्याग भी काम नहीं करता है। दरअसल, ठीक है, अगर दूसरों की राय नहीं थी।
"ईमानदारी से, क्या एक महिला के स्वास्थ्य को उसके कूल्हों की वक्र कितनी मोटी और मांसल है द्वारा मापा जा सकता है। क्या मेरे दिन सिर्फ इसलिए गिने जाते हैं क्योंकि मैं आकार 42, 44, या 46 में लंबा हूं, यही कारण है कि मुझे वितरित किया जाता है? मेरे डॉक्टर से प्रयोगशाला के परिणाम के बजाय मेरे स्विमिंग सूट में संख्याओं को देखते हुए।
उनका मानना है कि व्यक्ति अपने कूल्हे के परिधि में एक स्वस्थ महिला को पहचानता है। विज्ञान को भूल जाओ। संख्या पर सीटी। भाड़ में जाओ डॉक्टर। यह आधुनिक सौंदर्य के आदर्श हैं जिनसे हमें चिंता होनी चाहिए। क्योंकि उन्होंने मुझे वह सब कुछ बताया जो मुझे जानना चाहिए। ”
क्योंकि निकोल अपने आत्मविश्वास या अपनी शारीरिक ताकत के साथ क्या कर सकती है, अन्य लोग नहीं देखते हैं। एक तना हुआ, अच्छी तरह से प्रशिक्षित व्यक्ति प्रशंसात्मक झलक हासिल करेगा। कोई भी जो सामान्य वजन से थोड़ा ऊपर है, आमतौर पर एक अच्छी शारीरिक फिटनेस की उम्मीद नहीं की जाती है।
"कभी-कभी मेरी जांघें पिज्जा आटा गूंधते समय एक-दूसरे के खिलाफ रगड़ती हैं।
कभी-कभी मैं घर में केवल एक ही इतना मजबूत होता हूं कि एक गिलास डिल अचार खोल सकता हूं।
एक बार जब मैं सीढ़ियों की दो उड़ानों में एक बिस्तर पर ले गया, बिल्कुल अकेले।
ये चीजें, ये सारहीन चीजें, मेरे घुटनों पर मोटी मांस-लकीरों द्वारा पहचानी नहीं जा सकती हैं। इसलिए उनकी गिनती नहीं है।
लेकिन यह वास्तव में मायने रखता है: समुद्र तट पर, एक लड़की ने फुसफुसाते हुए कहा, "मुझे मोटी लड़की का स्विमिंग सूट पसंद है, " जैसा कि मैंने उसे दौड़ाया।
मैं बहुत दूर तक तैर गया जब तक कि लहरें लड़की की आवाज़ में डूब नहीं गईं। तब मैं वापस तैर गया। मैं हरे रंग के बाथ सूट में मोटी लड़की हूँ। मेरे चीनी मिट्टी के बरतन के विपरीत यह भी shimmers पन्ना हरे रंग का स्पर्श करें। मैं एक जलपरी हूं। एक नरम, बढ़ती मरमेड। यह सब मांस मेरा अद्भुत सीप है।
"यह स्विमिंग सूट केवल मोटी लड़कियों के लिए बनाया गया है, " मैंने लड़की से धीरे से कहा क्योंकि मैं अपनी सीट पर वापस रेत के रास्ते से गई थी। "
