फोटो: iStock
- आधुनिक एक्यूपंक्चर
- साइड स्लीपर सावधान रहें
- दाहिना कान पकड़ें
- दांत दर्द के लिए डमी थेरेपी
- बायां पैर टोन सेट करता है
- हाँ या नहीं?
- गर्दन की खुजली के खिलाफ कान खुजलाना
- बड़ी-बड़ी आंखें बनाना
- जम्हाई संक्रामक नहीं है
- हवा को पकड़ने से हमेशा मदद मिलती है
- नमस्कार, जागो!
आधुनिक एक्यूपंक्चर
आप थके हुए हैं? फिर अपनी नाक खुजलाएं। आपको दांत में दर्द है? फिर अपना अंगूठा रगड़ें। 10 बॉडीहॉक जो आपके जीवन को कुछ ही समय में बेहतर बना देंगे।
इसके लिए हमेशा टैबलेट होना जरूरी नहीं है। क्योंकि - ऐसी कई बॉडीहॉक हैं जो कुछ ही समय में छोटी बीमारियों को गायब कर देती हैं। यह कैसे काम करना चाहिए? एक्यूपंक्चर की मदद से। उदाहरण के लिए, आपका हाथ आपको खुजली और खुजली वाली खुजली के साथ अपने कान में मदद कर सकता है। हमने एक साथ दस सरल बॉडीहॉक रखे हैं जो कुछ ही समय में आपके जीवन को आसान बना देंगे।
साइड स्लीपर सावधान रहें
नाराज़गी असहज है - कोई सवाल नहीं। लेकिन अपने दुख का मुकाबला करने के लिए एक सरल चाल है। क्या आप दाईं ओर सो रहे हैं? फिर आपको जितना संभव हो उतना तेजी से बदलना चाहिए। क्योंकि - जो दाईं ओर सोता है, वह इस बात का पक्षधर है कि गुरुत्वाकर्षण के विरुद्ध पेट का अम्ल हमारे पेट से अन्नप्रणाली के माध्यम से चलता है। इसलिए बाईं ओर सोएं।
दाहिना कान पकड़ें
आप एक संगीत कार्यक्रम में हैं और अपने समकक्ष को समझने में परेशानी है? फिर अपने दाहिने कान को बाहर निकालें। यह स्वाभाविक रूप से संवादी स्थितियों को अधिक तेज़ी से अवशोषित करता है। बाएं कान के साथ स्थिति अलग है। यह बेहतर धुन लेता है।
दांत दर्द के लिए डमी थेरेपी
जिस किसी को भी दांत दर्द है, उसे प्रभावित क्षेत्र को ठंडा करना चाहिए - यह नया नहीं है। नया क्या है कि आपके हाथ का ठंडा होना दर्द का सामना कर सकता है। बस अपनी तर्जनी और अंगूठे के बीच के खेल पर एक आइस क्यूब रगड़ें। तो आप आसानी से बिना अतिरिक्त गोलियों और इंजेक्शन के अपने दर्द से राहत पा सकते हैं।
बायां पैर टोन सेट करता है
आपने अभी-अभी दौड़ना शुरू किया है और आप पहले से ही छुरा घोंप कर परेशान हैं? बड़ी समस्या: दाहिने पैर के जमीन से टकराते ही अधिकांश धावक सांस छोड़ते हैं। यह गलत है! अपने अगले रन पर साँस छोड़ने की कोशिश करें जब आपका बायाँ पैर ज़मीन से टकराए। इससे आपके लीवर पर कम दबाव पड़ेगा और यह चोटिल नहीं होने लगेगा।
हाँ या नहीं?
आपकी भुजा सो गई है? फिर अपने सिर को एक तरफ से दूसरी तरफ ले जाएं। अजीब लगता है, लेकिन वास्तव में मदद करता है। अपने सिर को हिलाकर अपनी बांह में झुनझुनी और चुटकी से छुटकारा पाने में मदद करता है।
गर्दन की खुजली के खिलाफ कान खुजलाना
हमारे शरीर पर कुछ ऐसी जगहें होती हैं, जिन्हें हम बस नहीं कर सकते हैं - जैसे कि हमारी गर्दन, उदाहरण के लिए। लेकिन चिंता मत करो। हल्सजुकन अब अतीत की बात है। आपको बस अपना कान खुजाना होगा और खुजली अपने आप गायब हो जाएगी। वह क्यों है? क्योंकि आपके गले की मांसपेशियां खरोंचने के साथ सिकुड़ जाती हैं। और पहले से ही कष्टप्रद खुजली गायब हो जाती है।
बड़ी-बड़ी आंखें बनाना
एक क्लासिक प्रेम रोमांस या एक डरावना थ्रिलर - हमेशा और हर जगह आपके पास आँसू होते हैं? फिर अगले आंसू भरे हमले के दौरान अपनी आँखें खुली रखने की कोशिश करें। यह ट्रिक चमत्कार काम करने वाली है। एक और विचार: अपनी नाक चुटकी। वह भी आपको रोने से बचाए रखे।
जम्हाई संक्रामक नहीं है
हम जम्हाई क्यों लेते हैं? हम यह नहीं जानते कि या तो। लेकिन हम जानते हैं कि कली में अपने अगले जूँ को कैसे डुबोएं। बस अपनी उंगली से अपनी जीभ को छुएं।
हवा को पकड़ने से हमेशा मदद मिलती है
ऐसा करो, ऐसा नहीं है। शायद ही किसी अन्य समस्या के साथ, हिचकी के रूप में कई घरेलू उपचार हैं। कौन सा हमारे साथ सबसे अच्छा मदद करता है? हवा बंद करो! जब तक आप अगली बार हिचकी लें तब तक अपनी सांस रोककर रखें। महत्वपूर्ण: बहुत धीरे-धीरे साँस छोड़ें।
नमस्कार, जागो!
अगला निम्न निश्चित रूप से आएगा। और इसके लिए अच्छी तरह से तैयार होने के लिए, यहां दो सरल तरकीबें हैं जो आपकी थकान को तुरंत दूर कर देगी। अपनी नाक के पुल के ऊपर अपनी उंगलियों के साथ या तो पीसें या अपने आप को नीली रोशनी से विकिरणित होने दें।
