फोटो: स्टेफनी मर्ट्ज़, फोटोलिया
स्तंभ
40 से अधिक के साथ भी, अच्छे लोगों से मिलने के बहुत सारे तरीके हैं। आपको बस यह जानना है कि उन्हें कहां खोजना है। हम आपको बताते हैं।
मित्र स्व-स्पष्ट हुआ करते थे। वे वहीं थे। स्कूल से, शिक्षा से, या जब हम अपने बच्चों के साथ सैंडबॉक्स में बैठे। एक उन्नत उम्र में वापस देखने के लिए अच्छा लगा और महसूस किया कि वे अभी भी वहां हैं।
लेकिन अक्सर पर्याप्त, जीवन बदल गया है। कुछ लोग नौकरी के लिए दूसरे शहर में चले गए हैं, दूसरों को वर्षों से उनके बच्चों और साथी पर ठीक किया गया है, और कुछ ने इतनी मेहनत की है कि वे खुद को अच्छी तरह से अर्जित सेवानिवृत्ति में पाते हैं - और अचानक पाते हैं कि शायद ही कोई दोस्त बचा है।
"उम्र के साथ, घनिष्ठ सहयोगियों का चक्र स्वचालित रूप से छोटा होता है, " हैम्बर्ग मनोवैज्ञानिक फ्राइडेलम श्वेडस्की (55) कहते हैं। "यह इस तथ्य के साथ करना है कि परिवार और काम के अलावा, हमारे पास कम और कम समय है
मित्र खर्च कर सकते हैं। उसी समय, संपर्क अक्सर ट्रैक पर रहते हैं - ज्यादातर अनायास ही। "
जो भी बाद में पछताता है, उसे निश्चित रूप से अपनी छाया पर कूदना चाहिए और पुराने परिचितों और दोस्तों को फिर से कॉल करना चाहिए। "पहला कदम उठाने से डरो मत, अपने पूर्व स्कूली छात्र के जीवन के संकेत का आनंद लेने की संभावना काफी अधिक है, पहली बात जो उन्हें तुरंत जोड़ती है वह है उनके जीवन के हिस्से की यादें एक साथ - भले ही आपने सालों से एक-दूसरे से नहीं सुना हो। ”
इंटरनेट पर विभिन्न फ़ोरम और प्लेटफ़ॉर्म हैं जहां आप पता लगा सकते हैं कि पूर्व के सहपाठी आज कहां रहते हैं। लेकिन अतीत से दोस्त ढूंढना सिर्फ एक चीज है। "हमें हमेशा उन लोगों के लिए खुला रहना चाहिए जिन्हें हम अभी तक नहीं जानते हैं, " फ्रिडेलम श्वेर्सडकी कहते हैं। “क्योंकि दोस्ती के संबंध में हमारी इच्छाएँ और ज़रूरतें बदल रही हैं।
यह तेजी से महत्वपूर्ण होता जा रहा है कि हमारे आसपास ऐसे लोग हैं जो हमारी तरह महसूस करते हैं और सोचते हैं। सबसे अच्छा, जीवन के एक समान चरण में भी। ”
एक उदाहरण देने के लिए: एक एकल माँ कभी-कभी एक ऐसी ही स्थिति में एक महिला के साथ अपने पुराने स्कूल के दोस्त के साथ बेहतर संवाद कर सकती है, जिसे वह उम्र के लिए जानती है, लेकिन जिसने 15 साल से खुशी-खुशी शादी की है।
"नए दोस्तों के साथ, हम अक्सर खरोंच से शुरू करते हैं, " मनोवैज्ञानिक कहते हैं। "क्योंकि कोई सामान्य अतीत नहीं है और इसलिए कोई भी ड्रावर नहीं है जिसमें हम सातवीं कक्षा के बाद से हैं।" नए दोस्त हमें खुद को दिखाने का अवसर प्रदान करते हैं जैसे हम आज हैं - हमेशा के लिए पुराने रोल पैटर्न में उतरे बिना। यह एक ऐसा अवसर है जिसका हमें निश्चित रूप से अपने विकास के लिए उपयोग करना चाहिए।
लेकिन आप उन्हें कैसे और कहां पाते हैं?
मनोवैज्ञानिक कहते हैं, "एक-दूसरे के पास जाने का निषेध बड़ा होता जा रहा है।" "अगर हम नए संपर्कों की तलाश करते हैं तो यह आसान है, जहां हम एक साथ कुछ करते हैं।" उदाहरण के लिए, इतालवी पाठ्यक्रम में या पेंटिंग करते समय। "वहाँ, आप एक-दूसरे को दायित्व के बिना जानते हैं और महसूस करते हैं कि क्या नया परिचित एक संभावित दोस्त हो सकता है।"
जो कोई भी व्यक्तिगत संपर्क से जूझता है, वह इंटरनेट पर फ्रेंडशिप एक्सचेंज का उपयोग कर सकता है।
"दायित्व के बिना ऑनलाइन पंजीकरण करना कई लोगों के लिए अक्सर आसान होता है, " फ्रेडहेल्म श्वेदर्सकी कहते हैं, लॉसहाइम (सारलैंड) से एल्विन बायस (61) का जिक्र है। पांच साल तक पेंशनर अकेले www.wieder के फ़ोरम में सक्रिय रहे हैं। यह जर्मनी के लोगों को जोड़ता है। "अपने पति की मृत्यु के बाद मैं अक्सर अकेली रहती थी और क्योंकि मैं हर रात टीवी के सामने अकेले नहीं बैठना चाहती थी, मैंने सिर्फ साइन अप किया था और यह मुफ़्त था।" उसी समय, वह कंप्यूटर को बिल्कुल नहीं जानती थी।
"लेकिन अपने सबसे छोटे बेटे के साथ कुछ ट्यूटोरियल के बाद, मैं जल्दी से मंच पर दूसरों को संदेश पोस्ट करने में सक्षम था, जो मजेदार था।" जल्द ही वह पड़ोसी शहर में एक नियमित टेबल पर चली गई, जिसे फोरम नियमित रूप से आयोजित करता है।
"यह दिलचस्प लोगों का एक सुपर दौर है, " अल्विन कहते हैं, जो अब नियमित रूप से नए दोस्तों के साथ लंबी पैदल यात्रा या नृत्य करते हैं। "किसी को अकेले नहीं होना है अगर वह नहीं चाहता है।" वह निश्चित है। और अगर आप भाग्यशाली हैं, तो आप न केवल नए दोस्तों से मिलेंगे, बल्कि एक नया प्यार भी करेंगे - जैसे कि एल्विन ...
