पैट्रिक हिज़मैन जर्मनी में नए पोषण कोच हैं। उसे क्या बनाता है और उसकी असामान्य अवधारणा के पीछे क्या है?
पैट्रिक हिज़मैन प्रेरित करता है और अपनी पोषण अवधारणा के साथ अधिक से अधिक लोगों तक पहुंचता है: 400, 000 से अधिक लोगों ने उन्हें आज जीवित रहने का अनुभव किया है। यह जोड़ा गया कि पुस्तक व्यापार में उनकी सफलताएं हैं: उनके द्वारा अब तक जर्मन पुस्तक व्यापार में 500, 000 से अधिक पुस्तकें बेची गई हैं। 150, 000 से अधिक प्रशंसक इंटरनेट पर उनके ब्लॉग, फेसबुक प्रोफाइल और यूट्यूब चैनल का अनुसरण करते हैं। पेट्रीक टीवी पर एक स्वागत योग्य अतिथि भी है और 2017 की शुरुआत में शुरू किए गए ऑनलाइन कोचिंग 'लाइटर थेन यू थिंक' भी एक बड़ी सफलता है।
उसका रहस्य क्या है?
पैट्रिक हिज़मैन निषेध के बारे में नहीं है, लेकिन अपने शरीर को फिर से सुनने के लिए सीखने के बारे में है।
पेट्रिक ने खुद पोषण और एक स्वस्थ जीवन शैली में रुचि लेना शुरू किया: "स्कूल के दौरान, मैं थोड़ा शर्मीला था, मैं थोड़ा पतला था, मैं 1.78 मीटर लंबा नहीं था और मैं एक अच्छा छात्र नहीं था, इसलिए मत जाओ प्रतिष्ठा खोना मेरे लिए बहुत महत्वपूर्ण था, इसलिए मैंने दौड़ना शुरू कर दिया। खेल में मैंने सब कुछ दिया - कराटे, जूडो, वॉलीबॉल, बास्केटबॉल, टेबल टेनिस, बैडमिंटन, ट्रैक एंड फील्ड, हैंडबॉल, माउंटेन बाइकिंग - अपनी युवावस्था में मेरा मन नहीं लगा बस समूह से बाहर नहीं किया जा रहा है या टीम चुनाव में शारीरिक शिक्षा वर्ग में अंतिम स्थान पर है, मैं जल्द ही ध्यान के बारे में निश्चित था, विशेष रूप से लड़कियों के बीच, बिल ऊपर चला गया, और पहली लड़की जल्दी से जल्दी झुंड गई।
इससे मैंने अपने लिए एक प्रारंभिक अनुभव किया है: भविष्य की दृष्टि और सुसंगत कार्रवाई के साथ भी असंभव प्रतीत होता है। बस मूर्ख मत बनो। लक्ष्यों को पकड़ो और प्रतिरोध पर हार न मानें। खेल इसके लिए मेरा रूपक बन गया। जब मैंने एक छोटे से स्टूडियो में प्रशिक्षण शुरू किया, तो मुझे उचित पोषण में भी दिलचस्पी हो गई। मैंने उचित पोषण का ज्ञान खाया है, इसलिए बोलना है, और यह आज तक बना हुआ है। "
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