रोग
लिपिड चयापचय विकार की परिभाषा, कारण और लक्षण
एक लिपिड चयापचय विकार हृदय और परिसंचरण के लिए एक बड़ा खतरा है। तथाकथित प्राथमिक लिपिड चयापचय विकार के विकास में विरासत में मिली चयापचय संबंधी बीमारियां एक भूमिका निभाती हैं। अक्सर, हालांकि, गलत पोषण जोड़ा जाता है। द्वितीयक रूप मधुमेह या यकृत रोग जैसी बीमारियों के कारण है। यह हमारे पूर्वजों के लिए सॉस या रोस्टों से वसा हटाने के लिए नहीं हुआ था। पोषक तत्व अच्छी तरह से संतृप्त करता है और बहुत सारी ऊर्जा देता है। ये लाभ आधुनिक औद्योगिक देशों में रहने वाले लोगों के लिए एक समस्या पेश करते हैं। पहले के विपरीत, अधिकांश के लिए पर्याप्त खाद्य पदार्थ हैं। और कम से कम लोग शारीरिक श्रम के साथ अपना पैसा कमाते हैं। इसलिए वसा की खपत को सीमित करना सही है।
क्योंकि इनमें से अधिक पोषक तत्वों का सेवन किया जाता है, न केवल मोटापे का खतरा होता है। विशेष रूप से तथाकथित कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं। यहां तक कि बच्चे पहले से ही इससे पीड़ित हैं। सामान्य मात्रा में वे जीवन कार्यों का समर्थन करते हैं, हार्मोन और पित्त एसिड का निर्माण करते हैं। मूल रूप से धमनियों, संचार समस्याओं, हृदय रोग, रोधगलन और स्ट्रोक से क्षति का खतरा होता है। गड़बड़ी लंबे समय तक किसी का ध्यान नहीं जा सकती है। कभी-कभी यह त्वचा पर पीले रंग के जमाव से पता चलता है। यहां तक कि सांस की तकलीफ और सीने में दर्द क्षतिग्रस्त रक्त वाहिकाओं के संभावित लक्षण हैं।
लिपिड चयापचय विकार का उपचार
कुछ रोगियों में, डॉक्टर को दवा लिखनी चाहिए या अंतर्निहित विकारों का इलाज करना चाहिए जो लिपिड चयापचय विकार का कारण हैं ।
वसा चयापचय विकार की रोकथाम और स्वयं सहायता
एक लिपिड चयापचय विकार को रोकने के लिए, आपको अपने रक्त लिपिड की नियमित रूप से डॉक्टर से जाँच करवानी चाहिए। कुल कोलेस्ट्रॉल के लिए 200 मिलीग्राम / डीएल से अधिक के मूल्यों को जोखिम भरा माना जाता है। लेकिन यह एलडीएल के लिए "अच्छे" एचडीएल कोलेस्ट्रॉल के अनुपात पर भी निर्भर करता है। महत्वपूर्ण: खेल और संतुलित पोषण । इसके अलावा, आपको बहुत सारी सब्जियां और सलाद खाना चाहिए, क्योंकि यह एक स्वस्थ चयापचय का समर्थन करता है। वनस्पति तेल मक्खन और लार्ड के लिए बेहतर हैं।
