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बहुत अधीर? आंतरिक शांति के लिए बेहतरीन टिप्स

काहे, हमें अभी भी हमेशा के लिए चलना है - या नहीं? यहां तक ​​कि एक अच्छा साथी हमारे समय की भावना को एक पूंछ में लाता है।
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सामग्री
  1. क्या हम जल्द ही दाऊ हैं?
  2. भीतर की घड़ी
  3. अधीरता के खिलाफ चालें
  4. दूरियों का अनुमान लगाएं
  5. स्मृति हमें कैसे धोखा देती है

क्या हम जल्द ही दाऊ हैं?

"क्या हम जल्द ही दाऊ हैं?" बच्चों के रूप में, हम पूछते रहे। और आज भी हमें आश्चर्य होता है कि जब हम प्रतीक्षा समय और दूरियों का अनुमान लगाते हैं तो हम अक्सर गलत क्यों हो जाते हैं। हमारी अधीरता के पीछे क्या है।

वास्तव में, हमारे पास प्रतीक्षा के विरुद्ध कुछ भी नहीं है - यदि केवल यही समय हमेशा बहुत धीरे-धीरे नहीं गुजरेगा। बॉक्स ऑफिस पर हम जो दस मिनट बिताते हैं वह अंतहीन लगता है - दो घंटे की फिल्म, उसके बाद, हमें लगता है, अतीत झटके खा रहा है। हम अक्सर मिनटों और घंटों को अलग-अलग तरीके से पास करने का अनुभव क्यों करते हैं? और हम कैसे अधीर हो रहे हैं ?

भीतर की घड़ी

समय के शोधकर्ता मार्क विटमैन बताते हैं, "वास्तव में, हम अक्सर केवल महसूस करके ही समय को मापते हैं।" घड़ी को एक बार देखने के बजाय यह जानने के लिए कि कितने मिनट बीत चुके हैं, हम समय की अवधि का अनुमान लगाते हैं कि इस बीच कितना या बहुत कम हुआ है। जितना कम हम अनुभव करते हैं, हमारी आंतरिक घड़ी धीमी होती है - तो एक स्निपर के लिए समय बीत जाता है। और हम जितने अधीर हो जाते हैं। कुछ नहीं के लिए इसलिए यह कहता है: समय सापेक्ष है।

अधीरता के खिलाफ चालें

तो इंतजार कर रहे हैं कि हम क्या प्रभावित नहीं कर सकते हैं? बिल्कुल: व्याकुलता। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप स्मार्टफोन, किताब या एक छोटी सी बात को देख रहे हैं । संयोग से, प्रतीक्षा समय - हमारे ज्ञान या समर्पण के बिना - अक्सर कुछ चालाक चालाक डिजाइनरों द्वारा मीठा किया जाता है। उदाहरण के लिए, बिना किसी कारण के, लिफ्ट के सामने वाले क्षेत्र अक्सर दर्पण या स्क्रीन से सुसज्जित होते हैं। उन्हें हमारी आंखों को पकड़ना चाहिए, हमें अन्य विचारों में लाना चाहिए, हमारा मनोरंजन करना चाहिए - और प्रतीक्षा समय को कम करना चाहिए।

यह एक ही उद्देश्य है कि कई हवाई अड्डों पर, आगमन क्षेत्र और सामान बैंड के बीच के मार्गों को जानबूझकर बढ़ाया गया था। क्योंकि: जब हम दौड़ते हैं, तो समय हमारे लिए तेजी से बढ़ता है, जैसे कि हम पेट में पैर रखते हैं।

दूरियों का अनुमान लगाएं

हमारे दिमाग को बेवकूफ बनाना उतना ही आसान है जब हम अनुमान लगाते हैं कि हमें कितनी लंबी यात्रा करनी है या कितनी लंबी दूरी है। अध्ययनों से पता चलता है कि हम कई मार्गों के साथ सीधे रास्ते की तुलना में लंबे समय तक विचार करते हैं। इसी तरह, हम एक ऐसे मार्ग का अनुमान लगाते हैं जो शहर से बाहर निकलता है या बहुत ऊपर या नीचे की ओर जाता है, जैसा कि एक समतल विमान से चलने वाली सड़कों पर होता है।

स्मृति हमें कैसे धोखा देती है

एक जापानी अध्ययन से यह भी पता चलता है कि कुछ वर्षों के बाद, ज्ञात मार्ग - जैसे कि काम करने वाले - स्वचालित रूप से लंबे होने का अनुमान है। यहां, पिछले महीनों के व्यक्तिगत छापों को केवल मस्तिष्क द्वारा अभिव्यक्त किया जाता है - और "मेमोरियल माउंटेन" ट्रैक को लंबे समय तक दिखाई देता है।

अंत में, एक सामान्य अंतर्दृष्टि है: "हमारे समय की भावना के लिए, केवल ऐसे अनुभव जो हमारे लिए नए हैं या हमें भावनात्मक रूप से एक भूमिका निभाते हैं, जिसे हम विशेष रूप से लंबी अवधि के बाद होने का श्रेय देते हैं, " विटमैन कहते हैं।

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