अनुशंसित, 2024

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वर्णक धब्बे, पीठ दर्द और गुर्दे की पथरी के बारे में जानने लायक

परिवार के चिकित्सक डॉ। मेड से सवाल। पेट्रा ब्राच

सामान्य चिकित्सक और प्राकृतिक चिकित्सक बैड होम्बर्ग में एक निजी प्रैक्टिस करते हैं।

सामग्री
  1. वर्णक धब्बे: विटामिन ई के साथ त्वचा में निखार आता है
  2. पीठ दर्द: तनाव को मजबूती से पकड़ें
  3. जुकाम: होम्योपैथी ठंड से छुटकारा पाने में मदद करती है
  4. नींद विकार: गुलाब के तेल से स्नान आपको अच्छा और थका हुआ लगता है
  5. गुर्दे की पथरी: पीना; जितना हो सके!
  6. एक मरीज के रूप में आपका अधिकार

यहाँ वह आपको सलाह देगी।

वर्णक धब्बे: विटामिन ई के साथ त्वचा में निखार आता है

गर्मियों के बाद से मेरे पास बहुत सारे पिगमेंट स्पॉट हैं। क्या वे खतरनाक हो सकते हैं?

सोफी एल (49), नौम्बर्ग

उत्तर से डॉ। Bracht:

नहीं, आमतौर पर नहीं। वर्णक स्पॉट पूरी तरह से हानिरहित हैं, लेकिन दुर्भाग्य से बहुत अच्छा नहीं है। आमतौर पर उनकी शुरुआत के दो कारण हैं: हार्मोन की खुराक का सेवन, जैसे कि गोली और हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी, साथ ही बढ़ती उम्र। प्रत्यक्ष सूर्य से बचने के लिए एकमात्र सुरक्षा है। क्योंकि वे त्वचा पर गहरे रंग के रंजकता के निशान बनाते हैं। यहां तक ​​कि सनस्क्रीन भी हमेशा पर्याप्त नहीं होते हैं। इन धब्बों को फिर से नरम करने के लिए, आप विटामिन ई कैप्सूल के जेल का उपयोग कर सकते हैं। कई हफ्तों के लिए दिन में दो बार नियमित रूप से मलिन क्षेत्रों को रगड़ें। बेशक, एक लेजर उपचार भी कल्पनीय है, जिसे आप त्वचा विशेषज्ञ द्वारा किया जा सकता है। यह तेजी से सफलता की ओर ले जाता है, लेकिन इसकी लागत अधिक है

पीठ दर्द: तनाव को मजबूती से पकड़ें

मुझे हमेशा मालिश मिलती है जब मेरी पीठ तंग होती है या दर्द होता है। मैंने "रॉल्फिंग" के बारे में सुना है। इस विधि को रखने के बारे में क्या?

सिबिल एन। (46), पीरमेसन

उत्तर से डॉ। Bracht:

इस विधि को इडा रोल्फ द्वारा विकसित किया गया था और यह मालिश के समान है, लेकिन इसके प्रभाव से बहुत आगे निकल जाता है। रॉल्फिंग अधिक तीव्र है और कभी-कभी आसानी से चोट पहुंचा सकता है, क्योंकि रोल्फिंग चिकित्सक संयोजी ऊतक पर बहुत मेहनत करता है और मांसपेशियों के म्यान प्रावरणी कहते हैं। हालांकि, उनके कारण होने वाले प्रभाव सामान्य मालिश की तुलना में लंबे समय तक चलते हैं। अच्छी तरह से प्रशिक्षित "रोलफर" पैकेज में दस सत्रों की पेशकश करते हैं और उपचार के माध्यम से पूरे मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम में सुधार करते हैं। मांसलता में तनाव को छोड़ने के लिए दीर्घकालिक में भी क्या मदद करता है अन्य चिकित्सीय उपाय हैं। उदाहरण के लिए, दर्द बिंदु दबाव, जिसके माध्यम से मांसपेशियों को ढीला किया जाता है। आप स्वयं उपचार का समर्थन कर सकते हैं। मार्गदर्शन के तहत वापस अभ्यास के साथ (यह अक्सर स्वास्थ्य बीमा का भुगतान करता है), क्योंकि यह लंबे समय में क्रॉस में मांसपेशियों को मजबूत करता है।

जुकाम: होम्योपैथी ठंड से छुटकारा पाने में मदद करती है

अगर मुझे जुकाम हो जाता है, तो मैं अभी दवा नहीं लेना चाहता। क्या होम्योपैथी से कोई मदद मिलती है?

डोरिट के। (49), लिंडौ

उत्तर से डॉ। Bracht:

मेरे लिए, जुकाम शरीर का एक संकेत है कि उसे संचित चयापचय अपशिष्ट उत्पादों से छुटकारा पाने के लिए आराम की आवश्यकता होती है और इससे उसकी प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होती है। इसलिए आपको इस प्राकृतिक सफाई प्रभाव को नहीं दबाना चाहिए। लेकिन आप फार्मेसी से होम्योपैथिक उपचार के साथ बीमारी के पाठ्यक्रम को बहुत अच्छी तरह से छोटा कर सकते हैं। बीमारी की धीमी शुरुआत के मामले में, अर्निका डी 6 (फार्मेसी) को दिन में तीन बार तीन ग्लोब्यूल्स की कोशिश करें, जो धीरे-धीरे जीभ के नीचे पिघल जाएगा। यदि नाक स्थायी रूप से चलती है और खांसी होती है और गले में खराश होती है, तो मैं एलिलियम सेपा के साथ ग्लोब्यूल्स की सलाह देता हूं, अतिरिक्त सिरदर्द के साथ लफ़्सा उपाय। महत्वपूर्ण: खाने और पीने से या भोजन के बीच 30 मिनट पहले होम्योपैथिक पूरक लें। कॉफी, शराब और मिन्टी टूथपेस्ट से बचना चाहिए। यदि आप अनिश्चित हैं कि कौन सा उपाय सही है, तो डॉक्टर की यात्रा मदद करेगी। यदि लक्षण हल नहीं होते हैं और बुखार और शरीर में दर्द होता है, तो यह फ्लू वायरस हो सकता है। फिर तुरंत परिवार के डॉक्टर के पास!

नींद विकार: गुलाब के तेल से स्नान आपको अच्छा और थका हुआ लगता है

मैं अक्सर रात में उठता हूं। सुबह में, इसलिए, मैं आमतौर पर थका हुआ और पस्त महसूस करता हूं। मैं इसके बारे में क्या कर सकता हूं?

स्टेफनी आर। (45), हिल्डेसिम

उत्तर से डॉ। Bracht:

रात में जागना सामान्य है। ऐसा रात में लगभग 25 बार होता है। हालाँकि, हम इसे स्वीकार नहीं करते हैं। केवल जब ये जाग्रत अवस्थाएं तीन मिनट से अधिक चलती हैं, तो हम इस स्थिति से अवगत हो जाते हैं। पारखी लोगों के लिए मेरी टिप: बिस्तर पर जाने से पहले, गुलाब के तेल के साथ एक गर्म स्नान नींद हार्मोन मेलाटोनिन के उत्पादन का समर्थन करता है। जो आपको थका देता है और आपको बेहतर नींद देता है।

आगे की मदद इस प्रकार है: शाम को 18 बजे के बाद भोजन न करें। सभी बिजली के उपकरणों, जैसे घड़ी रेडियो, को बेडरूम से निकालें। खिड़की खोलें और बेडरूम को अच्छी तरह से हवादार करें। यहां तक ​​कि बड़े शहरों में हवा बंद कमरों की तुलना में बेहतर है! सोने से पहले समस्या चर्चा और रोमांचक फिल्मों से बचें, इसलिए निशाचर से बचें। यदि आप प्रकाश के प्रति संवेदनशील हैं, तो बेडरूम को अंधा या पर्दे के साथ गहरा कर दें या विशेष स्लीपिंग गॉगल्स (दवा की दुकान पर उपलब्ध) पहनें। कान प्लग परेशान शोर के खिलाफ भी मदद करते हैं।

गुर्दे की पथरी: पीना; जितना हो सके!

मेरे मूत्र में रक्त है और सप्ताहांत में गुर्दे की गंभीर पीड़ा थी। अब मैं चिंतित हूं। क्या वह शूल हो सकता था?

मैनुएला एफ (49), कोलोन

उत्तर से डॉ। Bracht:

आमतौर पर एक वृक्क शूल इतना दर्दनाक होता है कि आप दर्द बर्दाश्त नहीं कर सकते। फिर तुरंत अपने डॉक्टर के पास जाएं। वह आपकी किडनी का अल्ट्रासाउंड स्कैन कराएगा और देखेगा कि दर्द किस बात का कारण है। यदि यह एक गुर्दे की बीमारी है, तो यह आमतौर पर मतली और उल्टी का कारण बनता है। कभी-कभी गुर्दे की पथरी पुरानी सूजन का कारण होती है, जो बाद में कॉलिक दर्द में प्रकट हो सकती है। ऐसे पत्थर आमतौर पर 20 से 50 साल के वयस्कों में पाए जाते हैं, पुरुषों में महिलाओं की तुलना में अधिक संभावना है। वे मूत्र के घटकों से विकसित होते हैं, जो सामान्य रूप से इसमें भंग होते हैं।

हालांकि, जब ये पदार्थ (उदाहरण के लिए, कैल्शियम लवण) जमा किए जाते हैं, तो वे विभिन्न रूपों में क्रिस्टलीकृत हो सकते हैं। अक्सर पत्थर केवल चावल के दाने के आकार के होते हैं (तब उन्हें किडनी ग्रिट कहा जाता है), लेकिन वे कई सेंटीमीटर व्यास के भी हो सकते हैं। बाद के मामले में, डॉक्टर को पत्थर को निकालना होगा। यह आज अच्छी तरह से काम करता है ध्वनि तरंगों का उपयोग करके जो पत्थर को छोटे टुकड़ों में बिखरता है। गुर्दे की सूजी के साथ, आसान कूद या कूदने से वे खुद से दूर जा सकते हैं। बहुत आगे बढ़ें और सीढ़ियाँ चढ़ें। जितना हो सके उतना पानी भी पीना चाहिए। यह गुर्दे को "फ्लश" करता है।

एक मरीज के रूप में आपका अधिकार

कैशियर क्या भुगतान करता है? मैं मुआवजे का हकदार कब हूं? अच्छा है, अगर आप उसका अधिकार जानते हैं

रद्दीकरण शुल्क उचित है

मैं अपने GP के साथ अपॉइंटमेंट भूल गया और कॉल भी नहीं किया। अब वह रद्दीकरण शुल्क चाहता है। क्या यह सही है?

कैथरीन सी।, रेमेगन

डॉक्टर की नियुक्ति जो आप अनुपालन नहीं कर सकते हैं उन्हें समय पर रद्द कर दिया जाना चाहिए (अधिमानतः 24 घंटे पहले)। जरूरत के मामले में भी कम सूचना पर। यदि किसी बहाने के बिना एक नियुक्ति याद आती है, तो रोगी को चिकित्सक के छूटे हुए उपचार के समय को बदलने के लिए बाध्य किया जाता है। (अज़।: 19 एस 34/97)

कैश रजिस्टर को गद्दे का भुगतान करना होगा

मुझे धूल के कण से एलर्जी है। मेरे डॉक्टर ने अब मुझे गद्दे के कवर की सलाह दी है। कैशियर भुगतान नहीं करना चाहता है।

सैंड्रा आर।, लुनेबर्ग

विशेष गद्दे कवर एलर्जी से राहत दे सकते हैं। चूंकि इस तरह का एक संदर्भ भी एक वस्तु है, इसलिए आपके स्वास्थ्य बीमा को केवल "उपाय प्रासंगिक" लागत शेयर (यानी पारंपरिक संदर्भों की तुलना में अतिरिक्त कीमत) का भुगतान करना होगा। यह लागू होता है यदि विशेष कवर के लिए कीमत सामान्य से कम से कम दो गुना अधिक है। (अज़।: १ आरके 95/ ९ ५)

पैरोडोन्टोसिस के लिए मुआवजा

गंभीर पीरियडोंटोसिस के कारण, मैं दो महीने पहले ऑर्थोडॉन्टिस्ट में था। तब से, मेरी बीमारी खराब हो गई है। अब क्या?

माजा एस।, श्वरीन

आप मुआवजा मांग सकते हैं। क्योंकि अपेक्षित इलाज के बजाय एक गिरावट आई है। अपने दंत चिकित्सक से बात करें और आपकी स्थिति का मूल्यांकन एक पीरियडोंटाइटिस विशेषज्ञ द्वारा किया जाता है। (अज़।: १ आरके 95/ ९ ५)

क्लिनिक में सप्ताहांत पर?

मेरे घुटने की सर्जरी के बाद मुझे सप्ताहांत में क्लिनिक में रहना पड़ा। अंतिम परीक्षा शुक्रवार को ही थी। क्या ऐसा होना था?

एल्वी बी।, हम्म

यह संदिग्ध है कि क्या यह चिकित्सकीय रूप से आवश्यक था। क्योंकि किसी रोगी को क्लिनिक में चिकित्सकीय रूप से आवश्यक से अधिक समय तक रहना पड़ता है, यह अनुबंध का उल्लंघन है। अस्पताल के मालिक भी नुकसान के लिए उत्तरदायी हो सकते हैं। (अज़।: ३ ओ २३ ./ )६)

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