जर्जर अभी तक सटीक: बच्चे हमारे भविष्य हैं। वृद्ध समाज जनसांख्यिकीय परिवर्तन से पीड़ित है। बहुत कुछ दांव पर है। हम आज के वयस्क (अभी भी) सक्षम और प्रदर्शन के लिए तैयार हैं। लेकिन कल का क्या?
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वे मौजूद हैं। और उनमें से कई: जिम्मेदार माता-पिता द्वारा बच्चों को लाया गया। या बेहतर: माता-पिता जो मनोवैज्ञानिक और शारीरिक रूप से स्वस्थ जीवन जीते हैं। और यह अच्छा है! क्योंकि ... हमें बच्चों को "खींचने" की ज़रूरत नहीं है, वे वैसे भी सब कुछ बर्बाद कर रहे हैं।
लंबे समय तक पोषण कोच और परिवार के व्यक्ति पैट्रिक हिज़मैन ने इस विषय पर हमारे साथ बातचीत की। यदि आपको स्वस्थ पोषण के लिए अधिक व्यावहारिक युक्तियों की आवश्यकता है: विशेषज्ञ एक मुफ्त ऑनलाइन संगोष्ठी प्रदान करता है, तो तिथियां चुनने के लिए स्वतंत्र हैं।
बच्चे अब "खाद्य संस्कृति" नहीं सीखते
पैट्रिक हिज़मैन का कहना है: "सूक्ष्म जगत" परिवार "जोखिम में है। हम एक ऐसे समाज में रहते हैं जहाँ अधिक से अधिक लोगों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे अधिक से अधिक लोगों को पड़ोसी के साथ एक अच्छे रोल मॉडल के साथ प्रभावित करें। "
व्यावसायिक विपणन रणनीतियों द्वारा प्रेरित, उद्योग हमें दिखाता है कि "आसान और तेज़" यह आज छुपाने से खुश हार्मोन का लालच कैसे करना है: फास्ट-फूड, उच्च कैलोरी, सस्ते भोजन, हर कुछ वर्षों में एक सस्ती कार-वित्तपोषित नई कार। schnick schnack और नियमित रूप से काम में शीर्ष प्रदर्शन पर इलेक्ट्रॉनिक्स बाजार पर मेटामोर्फोसस ताकि हम उन चीजों को बर्दाश्त कर सकें जिनकी हमें वास्तव में आवश्यकता नहीं है।
दुर्भाग्य से, बच्चे अक्सर सड़क के किनारे गिरते हैं: अतीत में, एक माता-पिता व्यावहारिक रूप से हमेशा घर पर होते थे, इसलिए वह दिन में तीन बार स्प्राउट्स के साथ खा सकते थे, जिससे हमें एक निश्चित "खाद्य संस्कृति" मिली। आज, दोनों अक्सर काम कर रहे हैं क्योंकि तेजी से महंगी जिंदगी को वित्तपोषित किया जाना है। मूर्ख, यदि नीति कानूनी रूप से 3-वर्ष के बच्चों के लिए क्रेच स्थानों की गारंटी देती है, ताकि दोनों (!) माता-पिता बाहर जाकर अपने काम कर सकें। अगर "जनप्रतिनिधि" आय की व्यवस्था का ध्यान रखेंगे तो क्या यह अधिक समझ में आएगा ताकि मम्मी या पापा भी छोटों के घर रह सकें?
बच्चे पागल खेल के बड़े हारने वाले होते हैं
चूंकि कई माता-पिता के पास अपने बच्चों के लिए कम समय होता है, इसलिए हमारे प्रोटेगस अधिक से अधिक वास्तविक एनेस्थेटिक्स संचालित करते हैं: विशेष रूप से लड़कों को गेम कंसोल के माध्यम से दैनिक दिनचर्या तेजस्वी की ओर जाता है। न केवल मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम शोष करता है - यह प्रशिक्षित होने के करीब भी नहीं है। वास्तव में इसका मतलब वयस्कता में एक गंभीर खतरा है, क्योंकि जीव बाद में किसी भी प्रमुख मांसपेशियों के भंडार का सहारा नहीं ले सकता है, tendons, हड्डियों और स्नायुबंधन पूरी तरह से विकसित नहीं हुए थे। स्कूल-ब्रांडेड स्कूली छात्राओं के साथ रहने के लिए लड़कियां पहले से ही 10 नेल पॉलिश और ठाठ हैंडबैग पहने हुए हैं, जबकि घर पर वे सतही सोशल मीडिया चैनलों में घूमने के लिए जाते हैं, "दोस्तों" से मिलना - उनका सामाजिक कौशल कमजोर करना।
"एस्स्कल्तुर" को छिड़काव की स्थायी विज्ञापन अवधि के माध्यम से मध्यस्थता की जाती है: "मुझे यह पसंद है!" हमारे कान में फुसफुसाते हुए मैकडॉनल्ड्स। नुटेला राष्ट्रीय टीम पर ट्रेज़न हार्स के रूप में उनके चिकना / शक्कर वाले गो के लिए निर्भर करती है। यह खतरा बहुत अच्छा है कि बच्चे नूतेला को "अच्छा फुटबॉल खेलते हैं" के साथ खिलाते हैं ... और धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से गेंद भी।
आत्मविश्वास? बिना शर्त प्यार दें
यदि माता-पिता अपने बच्चों को बिना शर्त प्यार नहीं देते हैं, क्योंकि वे स्वयं अपने आत्मसम्मान को नष्ट करने का खतरा रखते हैं, तो एक बड़ा खतरा है कि छोटे अपने आत्मसम्मान को पर्याप्त रूप से विकसित नहीं करेंगे। बदले में, वे दूसरों की राय पर अधिक निर्भर हो जाते हैं, जो बदले में बड़े निगमों के विपणन तंत्र से लगभग प्रभावित होता है।
ब्रांड-नेम के कपड़े इसका एक उदाहरण हैं: आत्मसम्मान जितना छोटा होगा, उतने ही महत्त्वपूर्ण कपड़ो के सम्मोहित डिजाइनर बन जाएंगे। कम उम्र में बच्चों को तंग किया जाता है यदि वे अपनी क्लैडिंग तकनीक के मामले में "अप टू डेट" नहीं हैं। इसलिए माता-पिता को काम करते रहना होगा, ताकि कभी-कभी दुःखी, पीड़ित बच्चे को इस भड़काऊ तरीके से समाज में जगह मिल सके। स्वस्थ भोजन के लिए, अधिक फल और सब्जियां अधिक पैसे नहीं हैं ...
मांस के निरीक्षण से घृणा
युवा लोगों के लिए घृणित तो "जर्मनीस नेक्स्ट टॉप मॉडल" के रूप में ऐसे कार्यक्रम प्रस्तुत किए जाते हैं, जो उन लड़कियों में प्रस्तुत किए जाते हैं, जो एक लहरदार हड्डी की तरह दिखती हैं। एक युवा लड़की के सबसे महत्वपूर्ण विकास के चरण में, वह फ्लैट स्क्रीन के माध्यम से "अच्छा" लगने वाली मान्यता को पहचानती है। फ्लैश स्क्रीन यहाँ एक नया अर्थ हासिल!
विशेषज्ञ की कॉल:
"मैं एक भयानक तस्वीर पेंट करता हूं, थोड़ा अतिरंजित, मुझे लगता है कि। काश आपको पता नहीं लगता। क्योंकि आप अन्य मूल्यों से जीते हैं, क्योंकि आप एक अच्छे रोल मॉडल हैं क्योंकि आप अच्छे मूल्यों जैसे दान, सम्मान, आभार को अपना कहते हैं। राजनेताओं को सही ढांचे की स्थिति के लिए काम करना चाहिए। लेकिन जो कोई भी समाज के बारे में शिकायत करता है या राजनेताओं के काम को हर समाज के नाभिकों में बहुत आलोचनात्मक रूप से लेना चाहिए: उनका अपना परिवार। वह सूक्ष्म जगत है। यदि यहां सब कुछ ठीक है, तो आप केवल एक खुश व्यक्ति हो सकते हैं। आपको निगमों के प्रलोभनों के खिलाफ टीका लगाया जाता है। उच्च, तेज, और तेज पाने की आकांक्षा के खिलाफ। यह शांति आपके (भविष्य) बच्चे को, आपके बच्चों को प्रेषित की जाती है। "इसी तरह, अच्छे, स्वस्थ भोजन और अधिक व्यायाम के लिए प्राकृतिक आग्रह का स्वतंत्र रूप से विकास करने का एक शानदार अवसर है। यह अप्रत्याशित चुनौतियों से भरे बाद के जीवन के लिए ताकत देता है। और जो एक बच्चे और एक युवा वयस्क के रूप में मनोवैज्ञानिक और भौतिक भंडार का निर्माण करने में सक्षम हैं, वे भी उम्र बढ़ने वाले समाज के लिए शक्तिशाली और आसानी से जिम्मेदार हैं।
परिवार में सब कुछ शुरू करें। प्यार दो। बिना शर्त प्यार। आपका बच्चा जैसा है - वैसा ही है और बहुत ही सही है! यह होना नहीं है, यह आराध्य है। बेस्टसेलिंग लेखक पैट्रिक हिज़मैन छोटे और बड़े परिवार के सदस्यों के लिए एक नि: शुल्क ऑनलाइन सेमी व्यावहारिक सुझावों में उन माता-पिता के लिए सुझाव देते हैं जो अपने परिवार के स्वास्थ्य के लिए कुछ करना चाहते हैं।
