सर्दियों धावक
कई एथलीटों को सर्दियों में थोड़ा सा आराम मिलता है। ज़रूर: अंदर यह गर्म रूप से गर्म है, स्थानांतरित करने के लिए आग्रह को सीमा के भीतर रखा गया है और बिकनी आंकड़ा जुलाई में फिर से परिपूर्ण होना है और वह लंबे समय तक दृष्टि में नहीं है।
वास्तव में कठिन धावक इसके माध्यम से खींचते हैं। यह बर्फ या बर्फ को डराता नहीं है। दौड़ते समय, यह अंत में गर्म होता है और जब आपकी खुद की सांस छोटे बादल बनाती है, तो शीतकालीन धावक को ठीक से महसूस होता है। ताकि बाहरी खिलाड़ी को ठंड के तापमान पर भी खुशी के हार्मोन की खुराक के बिना नहीं करना पड़ता है, उसे केवल कुछ सर्दियों की आवश्यकता होती है। और फिर यह शुरू हो सकता है। अंतिम लेकिन कम से कम, आपको दौड़ना बंद नहीं करना चाहिए।
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