टू-डू सूची लंबी हो रही है और रोजमर्रा की जिंदगी का तनाव कम नहीं होता है। अब थोड़ा विराम सिर्फ बात होगी। निम्नलिखित 7 स्थान आपको स्वतंत्रता की भावना देने की गारंटी देते हैं और अंत में तनावपूर्ण समय में फिर से सांस लेते हैं।
कभी-कभी तनावपूर्ण रोजमर्रा की जिंदगी हमें बहुत ज्यादा फंसाती है। हम नियुक्ति से लेकर नियुक्ति तक की दौड़ लगाते हैं, बीच में अन्य कार्यों में तालमेल बिठाने की कोशिश करते हैं और सोफे पर समाप्त होने वाले दिन के अंत में आते हैं। पूरे ऊधम और हलचल में, कभी-कभी हम अपनी स्वतंत्रता लेना, विराम देना और बस एक गहरी सांस लेना भूल जाते हैं। यह हमारे स्वास्थ्य के लिए इतना अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण है और हम इन विशेष स्थानों में ऐसा करने में सक्षम हैं जो हमें स्वतंत्रता की सुंदर अनुभूति प्रदान करते हैं।
1. जंगली समुद्र
हवा चल रही है, लहरें गुस्से में हैं, हवा ताजा और नमकीन है और क्षितिज पर सूरज धीरे-धीरे डूब रहा है। समुद्र में, प्रकृति अक्सर अपना सबसे सुंदर पक्ष दिखाती है और यह वास्तव में स्वतंत्र महसूस करने, आराम करने और बस एक गहरी सांस लेने के लिए सही जगह है। सही समय पर, यह समुद्र तट पर निर्जन है और आप अपने दम पर हैं, जो कि आप लोगों द्वारा लगातार घिरे रहने पर अच्छा है।
2. इस दुनिया के बंदरगाह
जो भी एक बंदरगाह शहर में रहता है, वह पहले से ही जानता होगा कि यह लापरवाह और मुक्त महसूस करने के लिए सबसे अच्छी जगहों में से एक क्यों है। हर दिन, दूर देशों से जहाज आते हैं और बदले में, दूरस्थ अधिवास पर अपना रास्ता बनाते हैं। हार्बर द्वारा एक बेंच पर बैठना और कार्रवाई को देखना जबकि नमकीन हवा और ताज़ी मछली सैंडविच की गंध आपकी नाक के चारों ओर उड़ती है, बस अमूल्य है।
3. कोने के आसपास पसंदीदा कैफे
हम में से प्रत्येक के पास यह एक कैफे है जिसमें वह एक आरामदायक दोपहर बिताना पसंद करता है। या तो क्योंकि वहाँ कॉफी का स्वाद सबसे अच्छा होता है, केक और पीज़ एक पाप के लायक होते हैं या क्योंकि सब कुछ सिर्फ मनमोहक होता है। यह एक ऐसी जगह है जहाँ हम अपने आप को छोटी-छोटी दिक्कतों और रोज़मर्रा की ज़िन्दगी से दूरी बना लेते हैं और मोबाइल भी बस एक ब्रेक होता है।
4. घर का बगीचा
एक धूप वाली जगह, एक डेक कुर्सी और एक अच्छी किताब और एक ताज़ा नींबू पानी। बगीचे में, थोड़ा ब्रेक का आनंद लिया जा सकता है। आपके चारों ओर, केवल पक्षी चहक रहे हैं और हवा समय-समय पर पेड़ों की पत्तियों को सरसराहट करती है। यह एक ऐसी जगह है जहां हम अपने समय का आनंद नहीं ले सकते हैं और इस पल के लिए हर उस चीज से मुक्त होते हैं जो हमारे लिए रोजमर्रा की मांग है।
5. एक परिवर्तनीय में ड्राइव
हो सकता है कि आप उन लोगों में से एक हैं जो भाग्यशाली हैं और हमेशा एक छोटे से हेंड्राइड के लिए एक परिवर्तनीय में मिल सकते हैं। अगर ऐसा नहीं है, तो कार साझा करना आज आसान हो जाता है। किसी भी मामले में, जब आप पहले गर्म वसंत के दिनों में ग्रामीण इलाकों के माध्यम से गोता लगाते हैं, तो पिछले कुछ समय से बाहर निकलने के अलावा शायद ही कुछ हो सकता है, रेपसीड खेतों में खिलने वाली हवा और आपकी नाक के चारों ओर प्रकृति की कई गंधों को उड़ाने वाली हवा में से एक। जिसने भी कभी ऐसा किया है उसे पता चलेगा कि इस समय खुशी के हार्मोन कैसे पागल होते हैं और खुशी शरीर के हर एक कोशिका में होती है।
6. शांत समुद्र
एक छोटी सी नाव, तुम और बस आराम करो। कभी-कभी बस थोड़ा सा पैडल मारना अच्छा लगता है और कहीं न कहीं एक झील के बीच में सब कुछ और हर कोई पहुंच से बाहर है। बस अपनी पसंदीदा पत्रिका और एक छोटे दोपहर के भोजन के पैकेज को लपेटें और स्वतंत्रता का आनंद लें।
7. हरा मैदान घास का मैदान
देश के बच्चों को पता चल जाएगा कि वे किस बारे में बात कर रहे हैं। कहीं और हरे और सुगंधित घास के मैदानों के रूप में यहाँ और इसके अलावा, आप अपने व्यस्त यातायात के साथ व्यस्त शहर के जीवन से बहुत दूर हैं। अपने साथ एक छोटी पिकनिक की टोकरी ले जाना और शांति का आनंद लेना और दो तरीकों से मजबूत करने के लिए कुछ गहरी साँस लेना सबसे अच्छा है - रोजमर्रा की जिंदगी में लौटने के लिए।
