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सर्दियों के माध्यम से फिट: क्रैनबेरी के साथ मजबूत करें

क्रैनबेरी उत्तर अमेरिकी चरवाहे का प्रकार है।
फोटो: iStock

पावर खाद्य

आप स्वास्थ्य खतरा # 1: तथाकथित मुक्त कण हैं। यूवी विकिरण, तनाव, धूम्रपान और शराब शरीर में आक्रामक अणुओं के बढ़ते गठन को बढ़ावा देते हैं। डॉक्टर ऑक्सीडेटिव तनाव की बात करते हैं। "इसकी अधिकता मधुमेह, हृदय रोग या कैंसर जैसी बीमारियों में भी योगदान कर सकती है, " चिकित्सा चिकित्सक को चेतावनी देते हैं। काटजा स्वेनेविग।

लेकिन हाल ही में शोधकर्ताओं ने एक असली रामबाण दवा की खोज की है: प्रोन्थोसाइनिडिन्स (PAC)। वे मुख्य रूप से क्रैनबेरी, क्रैनबेरी के उत्तरी अमेरिकी संस्करण में हैं । यह "विटामिन पी" मुक्त कणों को 50 गुना तक मजबूत करता है, जो विटामिन ई की तुलना में 50 गुना अधिक मजबूत होता है और विटामिन सी से 20 गुना अधिक प्रभावी होता है। विशेष रूप से एक अनार के अर्क (डबल हार्ट सिस्टम क्रैनबेरी + अनार, फार्मेसी) के साथ संयोजन में क्रैनबेरी के हीलिंग पदार्थ हैं । क्योंकि यह भी शरीर की सुरक्षा को मजबूत करता है और आगे के रोगों को रोकता है - पूरी तरह से दुष्प्रभावों के बिना।

सिस्टिटिस के खिलाफ क्रैनबेरी

मूत्राशय के संक्रमण में क्रैनबेरी एस एक मूत्रवर्धक, जीवाणुरोधी और एंटीस्पास्मोडिक है। क्योंकि उनमें तथाकथित प्रोन्थोकैडिन होता है - वे बैक्टीरिया को म्यूकोसा में बसने से रोकते हैं। अत्यधिक केंद्रित तैयारी विशेष रूप से प्रभावी साबित हुई (उदाहरण के लिए Ckotest विजेता Cystorenal Cranberry plus, फार्मेसी)। क्रैनबेरी के अलावा, ये 8 घरेलू उपचार भी मूत्राशय के संक्रमण का कारण बनते हैं।

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