फोटो: जॉन फेडेल / ब्लेंड इमेज / कॉर्बिस
शुभ रात्रि!
"सपना कुछ सुंदर है!" बिस्तर पर जाने से पहले इसे अक्सर कहा जाता है। और अच्छे कारण के बिना नहीं: अच्छे सपने आखिरकार दैनिक रूप और प्रदर्शन पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। लेकिन आप जिसके बारे में सपने देखते हैं, आप उसे बहुत कम प्रभावित कर सकते हैं, है ना? बिल्कुल सच नहीं है, क्योंकि सौभाग्य से एक अभिनव ऐप है जिसके साथ आप बेहतर नींद और सपने देख सकते हैं ।
ड्रीम: ON, रिचर्ड वाइसमैन द्वारा विकसित एक स्मार्टफोन एप्लीकेशन का नाम है, जो मनोविज्ञान के प्रोफेसर और पूर्व जादूगर हैं। वह एक पलक के साथ अपने आविष्कार को "अपनी सबसे अच्छी चाल" कहना पसंद करता है।
हालांकि, जादू का जादू से बहुत कम लेना है, क्योंकि ड्रीम: ऑन एक सरल लेकिन सरल सिद्धांत पर आधारित है: पूर्व-निर्धारित ध्वनियां सक्रिय रूप से सपने देखने को प्रभावित करती हैं।
सोने से पहले, पारंपरिक अलार्म घड़ी की तरह, वांछित जागने का समय निर्धारित करें और फिर एक पृष्ठभूमि शोर का चयन करें। यहां आपके पास 40 अलग-अलग परिवेशी ध्वनियों के बीच विकल्प है, जिसमें क्लासिक्स जैसे कि एक शांतिपूर्ण उद्यान या वर्षावन, साथ ही साथ ग्लास वेस्ट में ग्लास क्लिंकिंग और हॉर्स चराई के साथ एक अजीब तरह की विचित्र चीजें शामिल हैं। कुछ उपयोगकर्ताओं के अनुरोध पर, अब आपके अपने सपने के लिए "50 शेड्स ऑफ़ ग्रे" साउंडट्रैक भी है।
फोन को बस बिस्तर के कोने में रखा जाता है और वहां से उसके मालिक की हरकतों को दर्ज करता है। जैसे ही ऐप ने आंदोलन का पता लगाना बंद कर दिया, जो एक सपने के चरण के लिए विशिष्ट है, शो शुरू होता है। ध्वनियाँ एक निश्चित दिशा में सपने को निर्देशित करने में मदद करती हैं। सपना: उपयोगकर्ताओं पर, उदाहरण के लिए, कॉमेडी क्लब की आवाज़ को काम पर रखने के बाद मज़ेदार सपनों की रिपोर्ट करें।
यह सब केवल जागने से पहले अंतिम आधे घंटे में होता है। ड्रीम के आविष्कारक के अनुसार: ON, यह आवश्यक नींद का चरण है जिसका दैनिक रूप पर स्थायी प्रभाव पड़ता है। यदि सपने का अनुभव सकारात्मक है, तो मूड भी बेहतर है।
ऐप के "स्मार्ट अलार्म" फीचर से स्लीपर को सुबह उठने की सुविधा मिलती है जब वह बहुत घूमता है - इस हल्की नींद के दौर में जागना बहुत आसान होता है।
इस बीच, बेहतर नींद के लिए ऐप को लगभग 500, 000 बार डाउनलोड किया गया है - और कई उपयोगकर्ता परिणामों के बारे में आश्वस्त हैं। तो यह एक कोशिश के काबिल है!
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